猛瘦减肥仪器

在减肥的过程中，出现频率最高的词就是减脂。无论是励志的马甲线，还是性感的人鱼线，都离不开低体脂率这个关键因素。

因此，想要减脂减肥的朋友应该多花点功夫在有氧运动上，而不是仅仅举重、摆姿势。为了练习健美操，很多人都会在健身房里拼命跑步或蹬车。诚然，健身房的运动氛围极好，但对于意志力较弱的懒人来说，每天坚持跑步锻炼身体还是有一定难度的。

所以没必要去健身房走形式。家里腾出一平米的空间，放入一两件运动器材，每天锻炼身体就足够了。那么，适合购买哪些既能有效减脂又方便在家存放的运动器材呢？下面四个都不错。

慢跑是最常见的有氧训练方式，也是增肌塑形练习前很好的基础热身。在跑步机上跑步可以锻炼全身。您可以控制速度和坡度。减脂既简单又有效。跑步机是最值得的收入。

传统的跑步机体积庞大，占用大量空间。如果是家用的话，优先选择可折叠的款式，日常收纳比较方便。而且，部分型号的折叠跑步机还可以用于腹肌训练，多功能、实用。

这款跑步机无需安装，只需打开即可运行，省去了繁琐的步骤。一体式设计，折叠后小于0.5平方米，方便存放。专利APP提供健身指导，更专业。有平地跑和山地跑两种类型，可进行全面彻底的锻炼。

LAMMER大功率电机，使用寿命长。超宽跑道，四层防滑，专业减震系统，跑步安全安静。平路爬坡双模式开启，智能APP辅助训练更专业。

动感单车在健身房里也很常见。这种运动可以充分激活体内的运动细胞。研究表明，40分钟有效的动感单车训练可以消耗约500卡路里的热量。同时，对于增强腿部力量、美化下肢形态、增加机体摄氧量等都有良好的效果。

家用动感单车可以根据用户的体型调整尺寸。重点关注飞轮的设计。健身房一般重量在20公斤以上，家用在10-20公斤之间。

创新多手扶手，适合不同运动风格。弧形几何结构和符合人体工学的坐垫，长时间坐着也很舒适。 10公斤飞轮重量确保旋转平稳。

360度飞轮全包防护罩，使用安全放心。专业液压双重减震系统，防止运动损伤。整机采用加厚优质钢管制成，支撑力更强。

椭圆机和它的“兄弟”踏步机一样，都是瘦身女孩的最爱。但之所以更推荐椭圆机，是因为它的运动轨迹是“椭圆形”，更接近骑自行车、步行的自然运动。而且椭圆机非液压原理，可以长时间高速使用，中途不用暂停，让有氧运动的强度更加一致。

椭圆机有两种款式：无手柄和有手柄。就家居收纳的便利性而言，显然不带把手的款式要小一些，但适合平衡感较好的年轻人。中老年人还是推荐带手柄的型号，下机时比较安全。

椭圆形的运动轨迹使运动更加稳定流畅，防止膝盖受伤。轴承经过CNC 抛光，配合精确，消除噪音。符合人体工程学的踏板具有出色的防滑和减震效果，并支持前进和后退运动。

多功能三机一体化设计，包含动感单车、跑步机、踏步机的锻炼功能。磁控双向静音，阻力可自由调节，非常实用。

划船机虽然不是每个健身房的固定设施，但却是最有效的有氧运动形式之一。它需要全身的大范围的运动。只要在这个器械上练习10分钟，就会消耗大量的热量。

但需要注意的是，划船机需要非常标准的动作。如果动作不规范，效果就会大打折扣。因此，新手在开始练习之前需要先观看视频掌握要领。

7公斤磁力飞轮，德国精密品质。模拟划船运动轨迹，进行全方位锻炼。倾斜式座椅设计，人性化座垫，让您久坐不累。它可以折叠以节省空间，并且可以用两个轮子移动以随时改变战场。

吉宇的流线型时尚造型打破了传统外观。 4kg磁控飞轮，30dB低噪音耐划动，非常适合家庭使用。耐磨、强力拉绳、抗静电、抗撕裂。长导轨可容纳长腿，并且可以折叠和存放以节省空间。