男性身高1米7，体重应该多少才算健康？这个可不能一概而论，毕竟每个人的体质和生活习惯都不一样，找到适合自己的健康体重才是关键啊！

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想知道自己的理想体重吗？网上有很多BMI计算器，可以根据身高和体重算出你的BMI指数，然后对照标准判断是否健康。不过，别光看数字，还是要结合自身情况，别一味追求瘦。

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我觉得健康体重应该是让你感觉舒适、精力充沛、身体机能良好，而不是一味追求瘦到脱相。体重只是个参考，最重要的是健康！

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想要减肥，光靠计算体重可不行，还要注意饮食和运动。均衡饮食，控制热量摄入，适当运动，才能健康减脂，拥有好身材！

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我身高1米7，体重一直徘徊在70-75公斤之间，感觉还不错，活力满满，没觉得有什么问题。每个人对健康的标准都不一样，适合自己的才是最好的。

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减肥不是一蹴而就的，需要循序渐进，找到适合自己的方法，坚持下去，才能看到效果。千万不要盲目节食，那样很容易反弹，还会影响健康！

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听说肌肉比脂肪重，所以体重并不完全代表身材。肌肉多，体重可能偏高，但身体却很健康，看起来也更有力量。所以，不要只盯着体重，更应该关注体脂率！

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减肥最重要的是要有正确的观念，不要被各种减肥方法迷惑。要选择科学合理的减肥方法，并持之以恒，才能真正减掉脂肪，获得健康的身体！

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想要瘦下来，除了运动和饮食控制，还要注意作息规律，保证充足的睡眠。睡眠不足会导致内分泌失调，更容易发胖。所以，早睡早起，保持良好的作息习惯也很重要！

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不要太在意别人的看法，每个人都有自己的特点，健康自信比瘦更重要。努力提升自己，保持积极乐观的心态，你会发现自己越来越自信，越来越美丽！

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减肥的关键在于找到适合自己的方法，并且坚持下去。不要被各种减肥广告迷惑，不要盲目追求快速减肥，要选择健康科学的方法，循序渐进地进行减肥，才能获得持久的效果！

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不要将减肥当成负担，而是当成一种生活方式。健康饮食、适当运动、保持良好心情，这些都是健康的秘诀，也是减肥的最佳方式！

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减肥是一个长期坚持的过程，需要付出时间和努力，但只要你坚持下去，一定能看到效果！不要轻易放弃，相信自己，你一定能瘦下来！

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想要减肥，除了控制饮食和运动，还要注意情绪管理。压力过大、心情焦虑都会导致内分泌失调，容易发胖。所以，保持乐观积极的心态，也是减肥的关键！

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减肥不能急于求成，要循序渐进，找到适合自己的方法，坚持下去才能看到效果。不要被各种减肥广告迷惑，不要盲目追求快速减肥，要选择健康科学的方法，才能获得持久的效果！

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减肥不是一个人的战斗，需要家人的支持和鼓励。家人可以一起制定减肥计划，一起运动，一起做健康的食物，这样会更容易坚持下去！

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减肥是一个漫长的过程，不要因为一时的挫折就放弃。坚持下去，你一定会看到不一样的自己！

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减肥不是为了取悦别人，而是为了自己更加健康快乐！

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不要把减肥当成负担，而是当成一种生活方式，享受健康的生活！

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健康的身体是人生最宝贵的财富，让我们一起努力，拥有健康的人生！

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这个网站简直太棒了！之前一直想弄清楚我应该是多少公斤才算是健康的体重，结果查了很多资料都觉得混乱，最后来了这里一次性搞明白了。真是实用又可靠的信息呐！

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精准计算很重要啊，毕竟每个人身高和体型都不一样。这个理想体脂范围让我有了更清晰的目标，可以更加科学地控制饮食锻炼了！

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看了标题以为是说只有1米7的人才适用呢，没想到对所有人都有用啊！我其实不是很高，但是了解自己的健康体重还是很有必要的。

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这个理想体脂范围说起来好容易实现似的，现实中很难控制饮食和锻炼啊！希望我能坚持下去达到目标体重。这篇文章给我动力了，我会加油的！

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感觉1.7米男士的健康体重区间还是太宽泛了，没有具体数值的话就比较难实践呀！希望网站能提供更详细的指导，比如运动计划和饮食建议。

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看了评论很多人都说这个网站有用，我试了一试，结果跟我之前测出的数据差不太多。看来这份计算还是挺准的，值得信赖！

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虽然文章解释的很详细，但我感觉有些专业术语还是不容易理解懂啊。希望能用更直白易懂的语言讲解一些医学知识，这样更方便普通读者了解。

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别老想着体重，其实体脂才是最重要的吧？健康的生活状态应该是均衡饮食、适当运动，而不是盲目追求瘦下来！

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我身高1.7米，但是体重总是偏重！这篇文章让我清楚了理想体脂范围，看来我需要控制一下食欲啦。明天开始少吃油炸食品和碳酸饮料！

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说精准计算，我看还是不够精准的啊！每个人情况不同，这个公式应该不能概括所有人吧？我的身高体重数据跟文章给出的区间差很大，感觉不太适用。

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这篇文章对人体健康方面的科普知识介绍得还挺细致的。虽然我不是目标人群，但也能从中受益很多！

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这个网站真是太棒了！让我终于明白了一个人到底应该怎么保持一个健康的体重，我以前从来不知道这样的信息可以这么直观！

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我的身高刚好是1.7米，之前就很困惑自己该是多少公斤算健康才好，这篇博文让我终于找到了答案！还会继续关注这个网站的更新内容哦！

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感觉文章缺少一些针对不同体型的建议，毕竟肌肉含量和骨密度也会影响体重吧？希望以后能加些详细的内容。

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我身高1.7米但我平时很不爱运动，还是得减肥啊！这篇信息真是给我一个方向，我会尝试循序渐进，健康的进行塑形。

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计算工具感觉挺好用的，让我终于明白我是不是属于偏瘦、正常体重或者偏重了！

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如果能结合更多健康生活方式的建议就更完美了！比如分享一些易操作的健身动作和健康的食谱，这样更有帮助!

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