怎么减肥快一周瘦十斤不吃药（快速瘦身法一周减10斤不吃药）

女人的身材和魅力是直接相连的。她修长的双腿、纤细的腰身，不仅让男人垂涎欲滴，更是让女人眼前一亮。

女生都想拥有前凸后背的曲线美，但随着各种甜品、奶茶、晚上的大餐，久坐不动，身材就开始“膨胀”，尤其是到了夏天，更是如此形状显露出来！

五月不减肥，夏天就惨了！为了快速减肥，大多数女性往往采取两种极端的方法：吃药和节食。

大家都知道，吃药减肥有严重的副作用，会对身体造成伤害。节食减肥不仅损伤肠胃，过度饥饿还会增加身体对食物的渴望，非常容易反弹。

也有一些女生花钱办了健身卡，买了很多夜跑装备。他们一周很有动力，但经过一周的加班、聚会、下雨和偷懒，他们慢慢放弃了。减肥计划就泡汤了。

肥胖的根本原因在于热量摄入过多。人越胖，新陈代谢能力就越低，所以肥胖的人会越来越胖。减肥不一定要靠节食，也不一定要靠运动，而是要能吃。

俗话说：减肥70%靠吃，30%靠运动。只要懂得怎么吃，一周减掉十斤并不难。

今天小编给大家介绍一款减肥神器——红豆薏米代餐饼干，它是根据中医原理的高纤维五谷杂粮，健胃健脾，祛湿解毒，促进人体新陈代谢，并享受7天内健康减重15磅的乐趣。

低糖、低脂肪、低热量，上班时可以带两包，路上或车上吃。是一款除湿、营养、饱足、安全的早餐饼干！我坚持吃下去，湿气消失了，头晕、乏力、口臭、便秘也消失了。连气色都变好了很多！

它安全、健康、无任何副作用。它真的会让你边吃边减肥。粗壮的大腿和手臂会变细，烦人的大肚腩也会消失。拥有傲人曲线不是梦~

红豆薏米代餐饼干采用中医食源理论，结合《千金方》、《本草纲目》等古方，研制出含有红豆、薏米等32种草本原料的配方。经过科学配比，精心制作代用品。膳食饼干。

代餐饼干不仅热量低、饱腹感高，还能祛湿排毒、促进脂肪燃烧、加速新陈代谢！

红豆坚持从源头选材，选用沂蒙山药田种植的优质小豆精制而成。其营养价值和药用价值远远优于普通的红小豆。颗粒均匀饱满，色泽鲜艳。它们非常适合药用和食用！

大麦产于气候条件优越的贵州兴仁县。兴仁土壤有机质丰富，铁、铝含量高，钙、镁离子含量低。适宜大麦的生长和种植。兴仁县的大麦籽粒饱满，可药用。高价值。

此外，核桃、红枣、燕麦等30多种原料均精选优质食材，营养价值极高。每种原料都需要经过多次人工筛选，以保证代餐饼干的口感和营养价值。

看似普通的饼干，需要经过油炸、烘干、蒸制、研磨等11道复杂工序，并且必须科学配比，才能最大限度地发挥五谷杂粮的药用和营养价值。

经过11道手工工序，采用精密成型机压制成型，然后高温烘烤固化，再小火烘烤5小时以上，充分促进谷物湿润醇厚的香气。

烘烤过程中时刻监控火候，最终烤出的红豆大麦饼干香甜酥脆。

从挑选原料后的免疫灭菌，到烘烤时的高温灭菌，包装前的紫外线灭菌，进行三道灭菌，确保食品的品质和卫生。

体重增加的根本原因是随着年龄的增长，生物酶大量流失或失活。酶是体内活动的催化剂。人体细胞的新陈代谢、营养物质的吸收和消化等都依赖于生物酶；

没有酶，体内的功能反应就无法进行，新陈代谢就会减慢，脂肪堆积而导致肥胖。

这种高纤维饮食含有32种植物酶。这种植物酶是从天然植物中提取的。被人体吸收后，会直接转化为人体酶，从而直接到达人体最深层的脂肪因子，发生酶促反应。燃烧并分解脂肪。

红豆薏米高纤维饼干不仅能快速消除体内堆积的脂肪，还能直接补充体内的分解酶，增强人体消耗脂肪的能力，从而达到快速减肥的目的。

小编亲自测试，自从使用红豆薏仁饼干代餐后，我的体重基本上每天都在下降，20天从118斤减到了97斤。最明显的就是肚子了，烦人的泳圈完全看不见了~

这款红豆薏米高纤维饼干采用祛湿配方。添加了小豆、大麦等十余种谷物，是祛湿方中必不可少的成分。具有健脾祛湿、利水消肿的功效。

俗话说：“十人九湿”。很多人的肥胖只是因为湿气重造成的水肿、浮肿。红豆薏米高纤维饼干可以快速祛湿、消除水肿。水肿的身体也能恢复原来的苗条、大腹便便、肥胖。腿和粗手臂也不见了。

祛湿后不仅身体会变得苗条，还能健胃健脾。甚至湿疹、头皮油腻、便溏、月经不调、怕冷、体质虚弱等各种因湿气引起的问题也能得到缓解。

最重要的是要长期坚持使用红豆薏米饼干。几十种谷物还可以促进人体的新陈代谢，加强人体的吸收代谢能力，保持人体的高代谢，吃多少都不会发胖。

红豆薏米高纤维饼干还具有排毒、美容的功效。它们含有解毒谷物，可以消化肠胃中残留的垃圾和毒素，并通过水排除体内的毒素。

尤其是便秘的人，每天吃两片，非常养胃、助消化。不到3天，便秘症状就会明显改善，上厕所不再困难，排便也顺畅很多！

将体内积累的毒素排出体外，可以有效改善皮肤暗沉和脸上的痘痘。由内而外的调理方法绝对比涂抹再贵的护肤品要好。

体内的毒素排出得越多，脸上的皮肤状况就会越好。它会清除你脸上的痘痘，甚至留下的痘印。脸上的皮肤会白嫩，就像18岁少女的皮肤一样~

低脂、低油、无糖，让你有饱腹感，又让你饥饿。餐饼的热量含量很低。每片的热量低于20 卡路里。一周可以减掉2公斤左右的脂肪，一个月可以减掉10公斤左右的脂肪。 Jin简直就是一个减肥作弊工具。

虽然热量低，但营养丰富。几十种谷物富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、氨基酸等300多种营养素，绝对能满足人体日常需要。

可以当主食吃，也可以当零食吃。其口感酥脆香甜，完全无任何添加剂。老人小孩都可以吃，糖尿病人也可以安心吃！