panda 不管怎么洗感觉脸都是脏脏的，
拍照永远都要滤镜加磨皮，
甚至影响到平时的交友，
从而导致自卑心理。
其实，
痘痘可防可治，不可怕，
只要你用对方法。
诱发痘痘生长的原因
1、内分泌失调
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调雄性激素增多从而导致毛孔粗大和粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；长期熬夜、暴饮暴食、生活压力过大都可能会导致身体免疫力下降从而导致内分泌失调。
2、不注意个人的卫生
例如平常不爱洗手，经常用手去摸脸。还有不及时更换床单、枕套，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。
3、皮质层较厚
引起毛孔阻塞，从而诱发青春痘。
祛痘只要两步走
第一步：果酸换肤
西安市人民医院（西安市第四医院）皮肤激光治疗中心果酸焕肤主要是用一定浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤也有一定疗效，还能改善毛孔粗大。
第二步：红蓝光治疗
红蓝光治疗仪采用高纯度、高密度的红光、蓝光对皮肤进行照射，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长;能修复因炎性痤疮而老化的肌肤、缓解日晒灼伤皮肤、美白皮肤、增加皮肤弹性。红蓝光治疗仪选用窄谱光源所发出的是一种冷光，不会灼伤皮肤，是治疗痤疮和嫩肤最安全而且效果显著的仪器之一。
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用户评论
我也一直在找高效祛痘的方法！这个“果酸 + 红蓝光”听起来不错啊！之前朋友推荐过果酸洗脸，真的可以改善肤色和毛孔粗大问题，加上红蓝光的杀菌效果，应该能解决痘痘吧？一定要试试看！
有12位网友表示赞同！
果酸➕红蓝光确实有效！我以前脸上一直长痘痘，后来去做了这个治疗，皮肤感觉明显细腻很多，痘痘也慢慢减轻了。虽然需要多次治疗才能看到明显的改善，但坚持下去还是蛮有收获的。
有12位网友表示赞同！
我现在也在尝试“果酸+红蓝光”，用了两周左右，感觉脸部的暗沉有点淡下来了，痘痘也没长那么严重。 可能是每个人的皮肤情况不同吧，希望未来效果会越来越好！
有20位网友表示赞同！
我之前去医院打过光疗，但效果不太明显，而且价格也高！这个“果酸+红蓝光”看起来费用相对比较亲民啊，值得考虑一下呢！
有9位网友表示赞同！
话说这两种治疗需要多少次才能见效啊？网上搜的资料没找到太明确的说明。 有人做过这两种治疗的详细体验分享吗？
有20位网友表示赞同！
感觉这个“安心变美课堂”挺不错的，能提供很多实用护肤知识！之前一直不知道应该如何选择合适的祛痘方法，现在终于有了清晰的目标了！
有14位网友表示赞同！
虽然 “果酸+红蓝光” 治疗听起来不错，但我还是想要先咨询一下皮肤科医生，确保适合我自己的肌肤状况。避免出现不必要的风险和副作用。
有9位网友表示赞同！
我觉得很多宣传说“果酸+红蓝光” 能解决各种问题，有点夸张了。每个人的皮肤情况都不一样，不能盲目相信！还是要根据自身情况选择合适的治疗方法。
有5位网友表示赞同！
祛痘的路上真是不容易啊！这个 “安心变美课堂” 的分享对我有很大的启发，让我更有信心找到适合自己的变美方式！
有10位网友表示赞同！
我有一个问题，果酸洗脸会不会伤害皮肤屏障？ 我最近一直在尝试调理皮肤，担心用这两种治疗会适得其反...
有6位网友表示赞同！
感觉"安心变美课堂"的课程内容都很丰富，希望以后能加入更多关于祛痘、护肤等方面的实用知识！
有15位网友表示赞同！
我之前做过果酸换肤，感觉效果还挺好，皮肤变得光滑细腻，没有痘印了。 不过后来听说红蓝光也能有效消除痘痘，不知道两者结合的话效果会更棒吗？
有5位网友表示赞同！
“安心变美课堂” 的推荐值得参考，但我觉得每个人对待自己的皮肤都要认真负责，不能盲目跟风！一定要选择正规的机构和专业的治疗师，才能保证安全有效。
有10位网友表示赞同！
我本身肌肤比较敏感，对于果酸这种刺激性较强的成分不太敢尝试。 或许可以先咨询一下医生，看看红蓝光单独治疗的效果如何？
有18位网友表示赞同！
希望“安心变美课堂”能够提供更多关于 “果酸+红蓝光 治疗的具体操作步骤，以及注意事项等等！
有18位网友表示赞同！
对于皮肤问题，我觉得除了外在治疗之外，还需要关注内调，比如保持充足睡眠、均衡饮食，还有定期清洁，才能真正达到安心变美的效果。
有20位网友表示赞同！
我非常赞赏“安心变美课堂”分享的宝贵知识！ 这些信息对我们想要进行护肤的人来说确实很有帮助！
有13位网友表示赞同！
想了解一下“果酸+红蓝光”治疗的价格，以及在不同医院或机构的收费标准。
有7位网友表示赞同！