panda 很多朋友对于原创：揭秘高效美白与瘦身方法和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
近期，美白的药品及美白针很是流行。可是市面上的种类鱼目混杂，你真的选对了吗？前一阵去趟美容院做皮肤检测，美容院坐落于一家三甲级医院里面，进到检测室发现有人坐在沙发上输液，就好心的问道：生病了吗？谁知对方轻笑着说：在打美白针呢。瞬间觉得自己很是落后。随后回家对于美白方面做了一些功课。现在美白主要分为三种。一是注射美白针，美白针是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，其特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。二是内服美白产品，相比较静脉注射的"美白针"更加安全，第一类有效成分只有半胱氨酸和维生素C，通过抑制黑色素的生长起作用，如果你是代谢慢导致肌肤黑，那这类美白丸没有用；第二类美白丸是在第一类的基础上添加了少量的泛酸钙、盐酸吡哆醇，第三类美白丸添加了维生素E、维生素B2、烟酰胺；其实听起来高大上的泛酸钙其实是B5、盐酸吡哆醇是B6，还有像烟酰胺是B3。因为B族维生素能够提高我们的身体代谢率，是体内不可或缺的物质。如果美白丸中的B族维生素、维生素C、维生素E确实是从天然果蔬中提取的，暂且可以认为对我们的身体没有伤害，并且有助于美白，但是过多地服用，对肾脏有一定的损伤，长期过量服用可能会导致结石、溶血等。美白口服液相对于片剂效果会更快更明显，顾名思义价位也会更高些。
瘦身方面，健身、代餐、敷药比较流行。相对来讲健身是最健康的，健身主要通过运动加快新陈代谢，帮助你塑造理想的体型，只不过健身需要很长的时间也需要配合合理饮食达到好的效果。代餐的话也算是合理减肥方法，但是需要选对代餐食物能够保证质量。代餐就是通过吃一些浓缩的有营养的食品来提供你所需的能量，在让你达到饱腹的状态下不贪吃食物也不会影响身体状态。敷药这项还是需要配合轻微节食，就是要严格按照它的饮食方法进餐连续坚持三个月也就是一个疗程能够达到自己理想的状态。但是这期间吃到最少量的饭使得人的身体感到不适。就是会有体力不支，浑身没劲的现象出现。
美白、瘦身很重要，但是每个人的肤质、体质的不同也决定了使用方法的不同。希望在每次做决定的时候能够仔细查阅资料多做功课，做最适合自身的正确选择。
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用户评论
一直都在找美白的方案，终于看到了这篇！
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学会了正确的美白方法，希望自己也能变白一些~
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瘦身的方法看起来都很实用，试试看效果怎么样！
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对美白和瘦身的了解确实不足，这篇科普贴真是一本宝典！
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原来美白和瘦身是要从内调养开始的啊！要多注意了。
有7位网友表示赞同！
看了这篇文章更想坚持做好日常养护，让自己越来越美！
有14位网友表示赞同！
分享给朋友们一起学习，大家都想去变美嘛~
有17位网友表示赞同！
这篇文章提到的方法我都很认同，做起来应该不会太难。
有13位网友表示赞同！
对整容整形不太了解，但是这篇内容很好理解！
有6位网友表示赞同！
觉得文章写的很详细，包含了很多细节，收获好多知识！
有12位网友表示赞同！
学习了美白技巧，期待早日拥有白皙的肌膚！
有11位网友表示赞同！
瘦身是件辛苦事，这篇文章让我更有动力努力去了。
有20位网友表示赞同！
原来想变美可以从内调整起，这个道理我以前没想过！
有12位网友表示赞同！
看了文章后更加对自身健康与美丽更有认识了。
有16位网友表示赞同！
希望自己能坚持下去，让美丽的计划一步步实现!
有17位网友表示赞同！
觉得作者的建议很实用，期待早日拥有白净又美丽的身姿！
有11位网友表示赞同！
分享一下这篇文章，让更多人知道美白和瘦身技巧!
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文章内容让我感觉很有启发，决心学习更多的美颜知识!
有9位网友表示赞同！
希望自己能够通过正确的保养，变得更加自信美麗！
有17位网友表示赞同！