panda 唇红齿白是每个人的梦想，但是牙齿的颜色似乎总是不令人满意。其实生活中很多美白牙齿的良方，来了解一下吧。
1、橘皮末
很多人不知道，橘皮末研磨成细粉后，每次刷牙时撒一些在牙膏上，不但可以让你的牙齿洁白满口留香，而且还能长期的顽固你的牙齿，因为橘皮还有着很强的防腐灭菌效果呢。
2、小苏打
用牙刷沾取一些小苏打直接刷牙就可以了，每周至少也要有1-2次才能有效果，每次都要坚持三分钟以上。
3、醋
醋本身就是酸性的，经常吸烟的人或是喜欢吃一些食物然后刷牙不够干净的人，牙齿一般都会有一层黑黄色的污垢，牙膏是清理不掉的，那么用醋刷牙的话就能完全的去掉哦，方法很简单，含半口醋在嘴里，不要吐出来，将牙刷伸进去刷2-3分钟，再吐掉醋，接着用力刷牙，最后用清水洗干净，反复几次，就能去掉了。
4、冷光美白牙齿
优点是操作简单，整个过程用的时间不长，不仅美白效果特别好，而且对牙齿也没有什么伤害，缺点是这个要去医院里面做，需要花钱。
5、保持牙刷干燥
虽然很想保持牙齿洁白，但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白。
6、多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
你学会了吗？如果有不会的可以直接问PS姐姐！
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用户评论
真羡慕能拥有潔白的牙齿！我本身就是大黄牙困扰好久了
有9位网友表示赞同！
一直想美白牙齿，但担心过程不舒服！这6招简单易行吗？
有14位网友表示赞同！
PS姐姐说的方法很有用处，我会试试看！期待效果惊艳!
有6位网友表示赞同！
最近一直在关注美白牙齿的产品，希望能找到合适的！
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告别大黄牙，我的笑容更加自信! 真的受惠很多啊！
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大黄牙影响个人形象，这些方法值得试试。感觉自己也能拥有美丽牙齿！
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美白牙齿可以提升气色和颜值，太重要了!
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分享的方法很实用，我要赶紧去实践一下看效果如何
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现在好多人都有牙齿美白的需求，这些方法真是解开大家的心结！
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大黄牙确实令人尴尬，看看能不能用什么方法改善一下吧
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想要自信的微笑就一定要拥有美白牙齿！ 这几招太棒了！
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美白牙齿不仅是颜值的提升，更是自信的表现!
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我以前有尝试过美白产品，效果一般啊！不知道这些方法会不会更好！
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看这篇文章感觉自己也要开始追求洁白的牙齿啦！
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牙齿健康也是很重要的一件事，美白是锦上添花!
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想要拥有美丽笑容的关键就是从这里做起！
有7位网友表示赞同！
牙膏选择也是要注意的啊！希望这些方法能给我带来真实的改变！
有20位网友表示赞同！
坚持美白牙齿习惯，就能拥有一口好牙、自信满满的微笑！
有13位网友表示赞同！
学习一下PS姐姐的方法，实现白得闪閃发光的梦想！
有10位网友表示赞同！
美白的牙齿总是能提升人整体的气质!
有9位网友表示赞同！