panda 其中“地包天”的状况
会影响整个口腔、颜面、颌骨的
生长发育
对儿童的身心造成很大影响
那么什么是地包天？
如何预防呢？
什么是“地包天”？
“地包天”，学名“前牙反颌”，是一种下颌发育比较前突的牙颌畸形。正常情况下，当上下牙齿咬合时，应该是上前牙咬在下前牙的外面；当出现相反的情况，即下前牙咬在上前牙的外面，这时，就造成下颌前突，形成了“前牙反颌”，俗称“地包天”。
“地包天”怎么形成的？
“地包天” 由多因素所致，从先天遗传到孩子成长都可能会涉及。
遗传因素
如果父母中有人是反颌，即“地包天”，宝宝就有遗传的可能，这种可能性占1/3；
喂奶姿势不正确
如果奶瓶拿得太高，宝宝就必须把下颌外伸才能喝到奶，久而久之，下颌就会较上颌更突出，形成反颌，即“地包天”；
不良习惯
宝宝伴有长期吮手指、咬嘴唇、咬物、吐舌等不良习惯导致；
替牙期的局部障碍所致
乳牙滞留，上磨牙早失或上恒牙后移等都可造成“地包天”。
“地包天”有哪些影响？
“地包天”对孩子的影响潜移默化，且影响深远，贯穿身体发育、心理成长，以及未来发展。
首先，“地包天”会影响咀嚼功能及口腔健康。当个别牙出现“地包天”时，前牙咬合交叉错乱，妨碍正常咀嚼功能，还会造成牙齿的磨耗。地包天患者也易患颞颌关节疾病。
其次，“地包天”会妨碍颌骨的发育，影响美观。表现为面中部发育不足，从侧面看，面形呈月牙状脸，严重影响患者的容貌美观，有些人还因此造成心理障碍。
治疗须尽早
一般来说，宝宝的大多数牙颌畸形要等换完牙，也就是恒牙长齐以后再做矫正，而“地包天”则不能等换完牙后再治，需尽早治疗。这是因为颌骨，也就是牙齿周边骨头的生长，要比身体的发育早。
因此，“地包天”会影响整个口腔、颜面、颌骨的生长发育。所以，家长须根据孩子的情况，尽早治疗。
乳牙期
治疗时间是在2-5岁左右，最佳治疗年龄在4岁左右。这时宝宝的恒牙还没有萌出，乳牙的牙根也没有吸收，可通过戴活动矫治器、改正口腔不良习惯等简单方法矫治，3-6个月即可完成矫治。
替牙期
治疗时间应该在6-12岁，最佳治疗年龄应为9岁左右。此时仅是牙齿反颌，矫治起来相对较容易。可以根据孩子的反颌情况从轻至重分别采用活动、固定矫治器，甚至配合口外整形力来纠正牙齿。
恒牙期
如果替牙期反颌没有及时矫正，到恒牙期矫正一般是在12岁以后，则需用较复杂的矫治器，严重者须采取正颌外科手术才能矫正。
正畸口腔医生专家提醒：牙齿矫正并不是一件小事，它不仅需要你投入一定的治疗费用，而且还需要耗费时间配合治疗。所以大家在矫正牙齿前一定要经过系统、正规的流程才行，避免造成治疗失败。
用户评论
地包天这种现象真是太可怕了！我的一个朋友因为地包天手术后并发症很严重，到现在还疼着呢！我看了这篇文章，对它的成因有了更深入的了解，希望大家能重视这个问题，早发现早预防！
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很有帮助的文章！ 我一直觉得自己容易有地包天的体质，看完这篇文章之后才知道原来跟多重基因遗传和身体发育情况有关啊！我也要赶紧咨询医生的意见了，预防为主重要啊!
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我觉得预防地包天确实很重要，小时候我们家都不注意营养均衡，可能导致我现在的骨骼问题。还好现在知道这些知识，以后可以多注意钙质的摄入，保持健康的生活习惯
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文章解释的非常清楚！我之前对地包天只限于表面了解，看完这篇文章才知道它产生的原因这么复杂！也明白了预防措施的重要性，下次分享给大家!
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我是医生，经常遇到地包天的病例。这篇分析得很到位，尤其关于遗传和后天因素的阐述非常精准。作为医护人员，需要更加注重患者教育，提高公众对“地包天”的认识和预防意识。
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这篇文章说的太对！从小就应该注意姿势问题，不要长期低头玩手机，多做一些体育锻炼来强化骨骼健康！
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感觉文章里提到的方法都比较实用！我们平时要注意观察孩子的体型是否有什么变化，如果发现孩子有地包天迹象应该及时就医治疗，避免病情加重！
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这个现象确实很多小朋友都有，其实从小时候就可以锻炼到骨骼健康了,多一些户外活动, 少用电子产品!
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我之前也注意到自己可能有点地包天，幸好发现了这篇文章。我打算按照文章上的方法进行改变，看看能不能改善！
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地包天问题确实很普遍，尤其现在很多孩子因为长时间玩手机导致姿勢不良。家长朋友们一定要注重孩子的体型发育，并帮助孩子养成良好的生活习惯！
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我觉得地包天主要还是跟个人骨骼结构有关，有些人的骨骼天生就更容易出现这个情况。遗传因素也扮演着重要的角色，所以预防措施也不能完全避免它发生。
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这篇文章很有价值！我之前只是听说过地包天的概念，但对它的原因和预防措施了解不多。现在阅读过后对这事儿有更深入的理解了！
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虽然文章解释得很详细，但我感觉有些预防措施需要经过科学家的深度研究才能得到更完善的结论。
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地包天确实是一个需要重视的问题！ 希望大家能够提高警惕，积极寻求医生的帮助治疗。不要等症狀很严重才采取措施，那样只会影响健康！
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这篇文章让我意识到地包天的危害很大，不仅会影响美观，还会对身体健康造成一定的影响。所以我决定从现在开始注意自己的姿势，避免长时间低头或者弯腰作业。
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很多预防措施都比较抽象，我个人觉得最重要的是从小培养良好的生活习惯！ 例如保持正确的坐姿和站姿，进行规律的锻炼等等，这些都是对身体健康的根本保证！
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我觉得这篇文章只是抛砖引玉，关于地包天还有很多未知领域需要进一步研究。希望更多科研人员能够投入到这个领域，为我们提供更完善的治疗方案！
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看了文章后我明白了，预防地包天不是一蹴而就的事情，需要长期坚持健康的饮食习惯和生活方式，才能有效降低地包天的风险!
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这篇文章虽然很 informative, 但我觉得对于具体的地包天治疗方案方面描述得比较少。 希望能够在后续文章中详细介绍一些治疗方法，供大家参考
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用户评论
突然发现自己越来越容易焦虑和不安，感觉压力巨大。原来是太把自己当成“知己者甚”（人际关系简单化）了，把所有问题都扛在自己身上。现在开始尝试放松一些，接受与不同想法的人相处。
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这个说法很深刻，一下子让我豁然开朗了！很多时候我因为过度沉浸自我，忽视了外界的环境和变化，导致一无所知。要学习观察外界，了解事物发展趋势，才能不被“地包天”困扰。
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我觉得这篇文章很有道理，尤其提到的“知己者甚”这个词让我深思。有时候为了面子，我们宁愿选择与同类的人交往，却拒绝了那些不同于我们想法的人，其实这样很容易 bizi “grounding oneself into a small world”。
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文章说的很好呀！我从小就被爸妈灌输“独立自主”的思想，结果现在遇到困难就束手无策，不知道向谁求助。应该多与他人沟通交流，共同进步，才能避免“地包天”。
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最近看到很多朋友都在谈论“地包天”，我也有点迷茫了，这到底是一个贬义还是褒义？我觉得人本身就是一个自我封闭的个体，总会有独自思考和感受的时间。
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这篇文章对我启发很大，让我了解到“地包天”并非一个简单的概念，它可能是一种思维模式、一种生活习惯甚至是内心的一种状态。我们需要更加全面地认识它带来的影响，并采取措施去预防。
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感觉很多年轻人都容易陷入“地包天”的陷阱里，他们往往把所有时间精力都消耗在社交软件和游戏上，忽略了现实生活中的人际交往和社会经验的积累。
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我个人觉得“地包天”是一种负面现象，它会让人失去对世界的认知，陷入自我的循环。我们需要积极拓展自己的社交圈，接受不同的文化和思想。
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这篇文章写得真好啊！尤其是那些防治“地包天”的建议，很有用！我要好好学习一下，让自己变得更加全面而充实！
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我可不认同这种说法，“地包天”不就是一种特立独行的精神吗？有些人就是喜欢独处的感觉，这并不代表他们就缺乏社交能力或是见识不足呀。
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我觉得“地包天”和“知己者甚”之间是有区别的，前者是自我封闭导致认知偏差，后者是指选择与自己志同道合的人交往。这两者的侧重点不同，不能混为一谈。
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我同意本文的说法，我们确实需要多了解多元信息，不要局限于自己的圈子。 就像最近发生的很多事件表明，缺乏信息获取和批判性思考才会导致“地包天”，从而形成错误的判断和观念。
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感觉这个标题好吸引人！我也遇到过类似的情况，总觉得自己很孤立，好像这个世界都跟不上我步伐一样。希望我能走出困境，不再成为一个“地包天”的人。
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这篇文章让我想起来小时候读书读到的一句话：“树欲静而风不止”，有些想法或许是无法改变的，只能试着适应。
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预防 “地包天”确实是一个需要长期坚持的事情，不能一蹴而就。 一方面要多与不同领域的人交流，学习他们的观点和经验；另一方面也要保持开放的心态，接受不同的可能性和挑战。
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我经常感觉自己被困在了某个舒适圈里，不愿意去尝试新的事物，害怕失败和改变。 这也许就是一种“地包天”的表现吧？我要突破自我局限，勇敢尝试，开阔自己的视野！
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这篇文章让人深省，的确很多人容易陷入“地包天”的泥潭里，把自己封闭起来，看不到世界的真相。我们应该多与不同的人交往，学习更广泛的知识，才能真正走出这个圈子。
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我觉得预防 “地包天”，关键在于培养批判性思维能力和开放的个人态度。 要不盲目相信网络信息，要学会筛选信息，形成自己的判断；还要尝试理解不同的观点，而不是一味坚持自己的想法
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