panda 拔罐祛痘
天气一热，痘痘就不断冒出来，脸部、背部成为痘痘高发区。其实，从中医角度来看，痤疮多是血热所致。拔罐配合放血治疗，可以清热毒、祛湿通经。一般治疗23次后“火”就会立即消失。粉刺可以逐渐平静、消失。
下面我就给大家介绍一下拔罐治疗痤疮的简单方法。
1、准备2~3个拔罐。
2、选择背部23个比较大的痘斑，用三棱针（或注射针）刺破出血点，挤出几滴棕色血液，直至挤出的血液呈鲜红色。停止挤压。
3、拔罐法：用棉签蘸酒精在杯内壁上摩擦，点燃蜡烛（或打火机），加热拔罐内壁，利用热量排出杯内空气，然后快速将其固定在选定的区域进行拔罐。注意：拔罐时间不要超过10分钟。一般拉到皮肤变紫、没有水泡最合适。如果时间太长，天气炎热时容易出现水泡和感染。
如果背部没有痘痘，也可以用肺俞、脾俞穴拔罐。
肺俞穴选法：患者取坐位，低头，感觉颈椎有突起。这是第七颈椎。三块椎骨往下就是第三胸椎。肺俞穴距旁开1.5寸。
脾俞穴取法：位于第11胸椎，肺俞穴下8椎，距脾俞穴1.5寸。
自行拔罐时，应注意对相关器具进行消毒。如果对自行拔罐没有把握，最好去医院或诊所。
祛痘对策
1.夏季桑葚花草茶
相信很多人都知道夏桑菊凉茶。虽然有些人没有喝花草茶的习惯，但当你遇到风热感冒或喉咙痛时，有些长辈就会买夏桑菊给你喝。如果不是很严重的话，效果会更好。还是不错的。
这种花草茶的主要成分是夏枯草、桑叶、菊花。夏枯草具有清热泻火、散结消肿的功效，可治疗热疮；桑叶能清肺，缓解头面部风热。菊花能清热解毒，也是治疗疮痈、肿毒的良药。它可以清肝火，增强肝脏的解毒能力。痤疮的病因多为内火毒侵袭头面部。用夏桑菊治疗痤疮，有釜底抽薪的作用。
2.板蓝花草茶
经历过非典之后，相信大家都听说过板蓝根冲剂或者花草茶。是的，非典有发热的症状，板蓝根性苦寒，归心、胃经。具有清热解毒、凉血润喉的功效。古代人们用它来治疗丹毒、大头瘟疫等，可见板蓝根特别适合清除头面部的热毒。
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用户评论
终于看到一篇靠谱的文章了！我一直都是痘痘肌，各种护肤品都试过，但效果有限。这篇文章说的方法很简单易懂，而且重点放在生活习惯和清洁上面，看来还得从自身做起呀！
有17位网友表示赞同！
我之前也总是用激素药膏挤压痘痘，结果只能治标不治本，还会留下疤痕。幸好早点看到了这篇文章，了解到正确的方法真的很重要！我现在正在慢慢尝试调整饮食和睡眠习惯，希望效果会好一些。
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说的道理没错 sihong， 但对于一些严重的痘痘问题，仅仅依靠生活方式调整真的能解决吗？我觉得还是需要专业医生的指导，毕竟每个人的皮肤状况都是不同的。
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这篇文章的标题很吸引人，我点进去一看确实很有用！终于不用再迷茫了，我会把这些方法都试试看，希望我的痘痘能早日消失!
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对啊，很多时候痘痘是由于内分泌问题引起的，单纯靠外用的护肤品效果不大。这篇文章说的饮食和运动很重要，建议大家多加强锻炼，提高身体免疫力！
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我最近也在尝试用这个方法治疗痘痘，确实感觉有些改善了。不过我觉得还是需要保持耐心，坚持一段时间才能看到明显的效果。希望我的皮肤能越来越好!
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我始终认为，正确的祛痘方法应该是从内调和外用两方面入手，这篇文章说得没错！ 我现在除了注重生活习惯，还配合着一些抗痘药膏使用，效果很好。
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感觉这个文章说的有些抽象，缺乏具体操作步骤，比如到底是要多吃什么食物，怎样运动？能具体点讲吗？
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这篇文章说得太肤浅了，祛痘不是这么简单的事情，好多因素都会影响皮肤状况！
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我还是觉得去正规医院看医生更靠谱。医生的治疗方案更加专业，能够真正解决痘痘的问题。
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真的感谢作者分享这篇文章，帮助我找到了正确的祛痘方法！我会努力坚持执行，期盼我的皮肤能越来越好。
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感觉这个方法听起来很棒，但我有点没信心自己能一直做到严格的清洁和饮食调整呀！
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我想问下，如果痘痘比较严重的话，除了这些方法还有什么办法可以有效的治疗？
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我本身就是个比较敏感的皮肤，用一些刺激性的护肤品很容易反应。这篇文章提到的清洁应该使用什么样的产品呢？能不能具体说明一下？
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说实话，这种文章真的太抽象了！我觉得我们需要更有针对性的解决方案。例如，对于不同类型的痘痘，应该采取不同的治疗方法。
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我很庆幸看到这篇文章，因为它提醒了我很多问题，比如我每天的饮食和作息都不规律。从现在开始，我会努力改变自己的生活习惯，希望我的痘痘能慢慢消失。
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说实话，这种文章写的有点像科普文，缺少了一些实际的操作指导。例如，具体的清洁步骤是什么？什么时间段应该使用抗痘产品？
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