panda 在中国，将近90%的夫妻或伴侣认为早泄对两性关系带来负面影响，有30%男性和40%女性因为早泄而拒绝性生活。
男性拒绝性生活，要么是自尊心受到影响，要么信心不足，或者是性伴侣得不到满足产生的负面情绪影响他的性行为。而女性因此拒绝性生活，可能是不愿意接受压抑，性生活得不到满足。
调查发现，大约1/5的男性和1/5的女性都承认，早泄如果严重，性生活质量不好，他们的婚姻会破裂。
几分钟才算早泄？
很多男性在性生活的时候很在意时间，究竟坚持几分钟才不算早泄？许多男性心中都有这样的困惑，其实，不能单单以时间的长短来诊断是否为早泄，判断是否为早泄需要同时具备三个要素：
1、时间过短，即阴道潜伏期（勃起后进入阴道到射精前的这段时间）较短；
2、不能控制射精；
3、由于射精过快而给自己和性伴侣造成困扰和沮丧。
早泄是心理问题吗？
调查显示，有将近一半以上的人认为早泄是由于疲劳、压力、焦虑引起，有超过25%的人认为早泄和阳痿就是一回事。
早泄有心理的因素，但并不完全是心理问题，它是复杂的生理、神经、肌肉综合的过程。有些生殖器官的疾病也是引起早泄的原因，如阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活对男性女性是非常重要的。
希望大家不要“谈性色变”，如果真的是早泄要积极治疗，妻子也要理解丈夫，不要给丈夫太大的压力，如果偶尔的一两次“时间短”，可以调整生活，让自己放松下来。#男性健康##清风计划##健康科普排位赛#
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用户评论
这个话题确实让我有点焦虑！我一直觉得自己反应太快了，而且很容易感觉压力，不知道是不是真的早泄...
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每个人的情况不一样吧，不能一概而论。我个人觉得只要自己和伴侣都舒服，时间长短并不重要。
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哈哈，说句实话，现在这个社会压力真的很大，好多人都存在性方面的焦虑。但我感觉这篇文章内容还是挺专业的，希望可以帮助到更多人
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3分钟射精不算早泄哈！只要双方都能体会愉悦，时间不是关键因素吧？别让这些所谓的“标准”给你们带来压力啊。
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我觉得这篇文章说得对。很多时候，我们自己过于关注时间长短，反而忘了性生活应该是彼此享受的过程！
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射精时间的标准确实很模糊，每个人的身体状况都不同，很难一概而论。不过我认为，无论时间长短，重要的是双方都感受到快乐满足才是最重要的。
有20位网友表示赞同！
我一直都不明白为什么会讨论这样的问题？我们不应该把性生活想的那么复杂吗？自由和坦诚才是最重要的
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文章说得很有道理，我现在开始更加懂得如何放松心情，享受性和生活的乐趣了。早泄真的不是一个值得担忧的问题。
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这个话题其实挺敏感的，不知道为什么那么多人在这方面焦虑！我的建议是，不要把注意力放在时间上，珍惜彼此相爱的时间才是最重要的
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感觉这段文字很有实用性，尤其是在学习一些放松技巧方面很有帮助！我打算试一试看看效果如何。
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如果射精时间真的让你焦虑的话，建议去咨询专业医生，寻求更专业的治疗方案，而不是盲目相信网络上的说法。
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早泄不是什么大问题，每个人都是不一样的。与其担心这个问题，不如多陪伴彼此，互相理解，享受生活的美好！
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射精时间确实很重要，它能够影响到性生活的质量和快乐。我认为每个成年男性都需要了解自己，掌握一些技巧来延长射精时间
有19位网友表示赞同！
我以前也因为早泄感到压力，看到这篇文章后很安心了，原来并非都是医学问题，只要调整心态，保持放松就能改善！
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我觉得文章的内容很有针对性，对于那些正在经历早泄困扰的人来说非常实用。希望更多人能够看见它，获得帮助。
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这个话题太敏感了，我个人觉得不要过度讨论会更合适。每个人都有自己的身体状态和心理感受，无需刻意比较。
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我觉得文章过于主观化，并没有给出很具体的解决方案，对于想解决早泄问题的读者来说可能不太实用
有11位网友表示赞同！