美容美体

不知道仙女们是不是都有同样的习惯，那就是拍照的时候，一定会打开美颜滤镜。毕竟，不开滤镜的照片，是没有灵魂的~而且还有一个重要的原因，那就是滤镜里的自己，够白！夏天也到了，大家应该都在想办法让自己更白一点。说实话，其实不靠滤镜，很多人的确都能…

产品介绍Love For Bei产品名称：清川溪万能复合型水光产品规格：3ml*10支/盒原产地：韩国使用部位：面部及其它面皮组织针对问题：皮肤衰老、肤色暗沉、痘坑痘印、皱纹、毛孔粗大等功效：水润亮泽，滋养新生，抵抗初老，提升紧致，透白无瑕…

各位爱美的宝子们，大家都想获得好的皮肤，其实我们并不一定非要到美容院才能实现，一些从古代流传至今的美容秘方和方法也许可以让你另辟蹊径，寻找到一条天然、有效、健康的美容之道。小编今天就和大家好好聊聊6个美容古法秘方。一、国色天香法此法可以让你…

坚持 运动是减肥最好也是最健康的方法。想要减肥，就得做有氧运动。有氧运动主要是减脂。像跑步，跳绳，晃呼啦圈，游泳，骑自行车等都属于有氧运动。你可以选择一项或两项…

对于想要翘臀却又害怕粗腿的朋友来说，臀桥是最佳选择！健身老鸟都知道：臀桥对于矫正腿型、改善假胯宽、瘦肚子、翘臀都有很好的效果。所以特别对于女性来说臀桥必练！具体看看臀桥还有什么好处：1、塑造臀部，紧实腹部臀桥训练直接刺激臀大肌，是翘臀的极佳…

导语：瑜伽招式林林总总，哪一些最能美化臀部的线条呢？下面4组动作，每天做一遍，紧实大腿和臀部不需要奇迹！1、椅子式预备姿势：两脚并拢站立。动作：弯曲膝盖，让臀部如被重力牵引般随着下垂，仿佛做在一张无形的椅子上。注意把身体重量放在脚后跟。你会…

标准体重、腰臀比例计算在算出个人的BMI后，就可以推算出个人的理想体重了。标准体重的计算，因人种、地区之不同而异。世界卫生组织计算标准体重之方法 :男性：（身高cm－80）×70﹪＝标准体重女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重标准体重…

CaviZERO（キャビゼロ）是一款集双重空蚀技术与EMS增强激活于一体的先进美容仪器，专为打造理想身材而设计。其独家专利的双重空蚀技术能够深层分解脂肪细胞，从根本上解决发胖问题。此外，CaviZERO还结合了医用级别的EMS技术，有效提高…

今天小编分享一套女性专属提升气质的瑜伽序列给大家，坚持练习，提升气质，挺拔体态，快跟着一起动起来吧！动作1、山式准备，右脚交叉放左脚外侧右手叉腰，左手向上伸直呼气，收紧核心，身体向右侧侧屈重复10-15次后换另外一边动作2、从上一动作退出，…

经常去美容的人会比不去的人年轻，就像护肤和没有护肤的区别，一个人见人爱，另一个满脸痘痘无人爱，这时候我们就要好好注意自己该怎么做了！我们在饮食方面也要注意，比如…

小王：真羡慕你，好瘦啊。小李：还好吧，我以前也很胖的，才减肥成功。小王：真的吗？我以为你是那种怎么吃都不胖的人呢，因为我看你平时中午吃得也蛮多的。那你是怎么减肥…