panda 女星秦岚曾经吐槽过:‘任何在镜头前你看着觉得挺瘦的女明星，
私底下瘦的都跟鬼一样。’
因为“上镜胖十斤”这个铁定律，一心追求瘦的女艺人为了上镜好看，
不得不拼命减肥，瘦成‘纸片人’“排骨胸”的大有人在，
比起这些过于骨感的女明星，其实还是更有肉感的圆润美人更有魅力。
01 江珊
当年在河畔唱着《梦里水乡》的江珊惊艳了多少人，
那时的江珊不过20多岁，满脸都是胶原蛋白，
一双笑起来弯弯的月牙眼很是吸引人，在大火的电视剧《过把瘾》里，
她的发型和妆容都成为一个时代的经典。
年轻的江珊身材还挺纤瘦，但是年龄大了之后，人体内的新陈代谢会变慢，
江珊就发现自己的身材越来越丰腴了，经纪人天天唠叨她身材走样了上镜难看了，
江珊就通过健身控制体重，不过她并没有一味追求纤细的身姿，
她不觉得过于骨感的身材是有美感的，把自己的体重控制在合理范围内就不会过度减肥了。
虽然已经步入中年，但是江珊在红毯上依旧光彩照人，
岁月没有在她的脸上留下太多痕迹，经历了生活的洗礼，
江珊反而比年轻的时候多了一分别样的韵味，让观众见识到了，
什么才是“岁月不败真美人”，什么才是体面的成熟。
02 林芳兵
“一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠”，这是白居易写杨贵妃美貌的诗，
因为杨贵妃体态偏胖，所以一度成为肉感美食的代言人，
而林芳兵老师饰演的杨贵妃，就为我们还原了这种美貌，
在电视剧《唐明皇》里，林芳兵出演了珠圆玉润的杨玉环一角，
为了让自己的形象看起来贴近史实，林芳兵还特意增肥了30斤，
这才有了电视剧上经典的这一个人物，既雍容华贵，又不失美艳，
为我们展示了唐朝盛世的这种大气之美。而戏外的林芳兵，
也是更倾向于喜欢有肉一点的长相。
身边的工作人员觉得自己不是流行的那种“锥子脸”很焦虑。
林芳兵就会劝她说：“我觉得你脸圆圆得很可爱呀，不一定每个人都必须是尖下巴，
圆脸是我们传统审美，我觉得挺好看的。”
林芳兵的长相正是她所说的“符合传统审美”的长相，
用《红楼梦》里夸薛宝钗的话来说就是“脸若银盘，眼似水杏。”
圆圆的脸蛋加上弯弯的眉毛，才是古典美人的形象，
这样的长相，不比那些满大街的“韩式大平眉，高鼻梁，锥子脸”难看，
林芳兵这样的长相，才更加有辨识度。
林芳兵和我们今天看见的女明星比绝对算不上清瘦，然而她却更有辨识度，
这说明并不是盲目追求瘦就会好看的，稍微带一点肉，
体态端庄匀称才是我们的传统美。
03 殷桃
同样饰演过杨贵妃的殷桃也是肉感身材的代表人物，
她饰演的杨贵妃也是一样的雍容华贵，面目含情。
出道至今殷桃身上始终绕不开两个字，这也是她形象上的缺点，
第一是和别人比稍显壮硕的身材，第二是嘴上“嘴像烂了一块”的痣，
公司曾经命令殷桃减肥，把嘴角的痣点掉，因为这样会让观众出戏，
不利于演员角色的塑造。
但是殷桃并没有听话照做，她觉得一个演员首先演技大于一切，
市面上身材纤瘦结果一拍戏就干瞪眼的演员太多了，
她认为那不是她的缺点，而是自己的特点，坚持自己的风格，
结果证明殷桃是对的，她的身材和痣并没有让观众出戏。
还有观众表示“太喜欢殷桃嘴边的痣了，平添三分妩媚”，
从《杨贵妃秘史》到《鸡毛飞上天》，戏里的殷桃演技总是精湛，
拿了不少大奖，而戏外的殷桃，则被粉丝称为“人间水蜜桃”，
在甜美与妩媚之间任意切换风格。
前几日，40多岁的殷桃又因为身材登上热搜，
视频里的她保养良好，身材也是稍显圆润，
为大家展示了什么是“肉感美”：不是虎背熊腰大肚便便，
而是合理健身，有恰到好处的肉，不用非要瘦到“皮包骨头”。
在演艺上殷桃奋斗多年为大家贡献了许多优秀的作品，
她本人也因为有自己的个人风格而被观众记住，这样兼具实力和颜值的女星，
才是娱乐圈女艺人的代表。
04 宁静
以脾气火爆直言直语著称的宁静走的也不是“弱柳扶风”的路线，
她因为拍摄姜文的《阳光灿烂的日子》出道，在电影中充满“野性美”，
皮肤不白，长相不是娇小可爱的幼态脸，身材也不纤瘦，种种条件都和现在的审美不搭边，
然而宁静硬是靠着黝黑的皮肤和微胖的身材闯出了一片天。
在电影里，宁静一身红色泳衣征服了无数人的心，仿佛一朵另类的玫瑰一样，
娇艳又昂扬，她代表了那个时期人们的审美：以健康为主。因为那个时期人们经常运动，
皮肤被晒黑也是尝试，那时还不流行各种白瘦幼当道的“纯欲风”，
人们觉得健康运动就是一种漂亮，大眼睛粗眉毛的大大咧咧的宁静就符合这种要求。
在娱乐圈混了这么久，宁静作品无数，她经常挑战各种与传统五官的美丽，
剃光头，涂褐色口红，剪短发，样样都没影响她的漂亮，她的个性也和她的长相一样，
粗犷，充满野性和挑战性。她也因此被人称为是“娱乐圈大姐大”，
这并不仅仅是因为身材和长相，人人都可以通过化妆拥有这种“野性美”，
但并不是每个人都能拥有她的演技和作品，敢于打破固有审美的宁静，
像是沙漠里生长的野玫瑰，漂亮又张扬，活得自由又肆意，
证明了自己，让人们看见了另一种可能性：美不是单一的，
只要有自信，人人都是最美的。
05 许晴
许晴可以称得上是娱乐圈最有风韵的女艺人了，
她不追求骨瘦如柴的身材，始终让自己看起来大气优雅，
无论什么时候被拍到。许晴的身材永远都是凹凸有致的，
都说岁月是一把杀猪刀，但是在许晴这里，
年龄越大反而越有成熟的味道，
她不仅可以在电影《老炮儿》里和冯小刚飙演技，
还能在《邪不压正》里和小鲜肉彭于晏搭档，虽然两人的年龄差巨大，
但是观众看起来一点也不尴尬，都被他们的演技折服了。
姜文导演夸奖爱健身的彭于晏身材“完美得像一座雕塑”，
女主角许晴又如何不是呢？她的身材是任何人都挑不出毛病的，
既有妩媚的女性美，又能不失华贵大气，对已经中年的许晴来说很难得。
在电影《邪不压正》里，她穿旗袍的样子是多么有吸引力，
她的骨架偏大，但是这却让她显得更有魅力，盘着卷发，
穿着旗袍，许晴身上的“肉感”为这样的造型增分不少，
因此除了彭于晏，许晴的状态也是电影的一大看点，
很少能有人看出来，许晴如今已经50多岁了。
之前她为翡翠品牌代言的照片被曝光，她的身材和状态依然是个亮点，
气质华贵大气，珠宝在她身上是锦上添花，相比之下，
有些白幼瘦风格的女星则完全撑不起翡翠的这份大气，被群嘲“像脖子上挂了个风油精”，
美人迟暮，依然惊艳，许晴又一次给人们展示了什么叫‘圆润美’。
06 巩俐
巩俐是出了名的霸气女王，被人称作是“戛纳亲女儿”，
在戛纳这样的红毯盛典上，谁都想多走一会儿让镜头多拍一会儿，
但是戛纳不允许红毯上的明星过多停留，看见哪个明星多呆一会就会驱赶，
而巩俐则完全是不一样的待遇。
戛纳为了方便她走红毯，特意给了她清场的待遇，
她走红毯不仅可以想走多久就走多久，还可以不和别人一起走，
当巩俐出场的时候，自然也是全场的焦点，英勇如巩俐，却也常常会受到“身材羞辱”，
她偏大的骨架经常让她引起争议。
人们嘲笑巩俐在戏里是美丽的影后，到了戏外就成了壮硕的山东大妞，
巩俐女神对此的回应是：我不在乎！
她从来没有为自己的身材焦虑过，对她来说，
她可以腰肢盈盈一握在戛纳的海边留下经典的美，
也可以身材圆润地走上各种红毯，她教育女孩不要为了自己的身材而自卑，
干嘛非要为了减肥不惜损害自己的身体呢？
这个世界本来就不是只有一种美，只要健康就是最大的美丽。
巩俐无疑是充满自信的，她曾对杨澜称赞，出道这么久，
从来都没有怀疑过自己，也没有想过放弃，
在演戏上巩俐早已被奉上神坛，在红毯上，巩俐也释放了另一种美丽：
自信，优雅，大方，永远比一味的纤瘦更美。
07 郝蕾
郝蕾是圈内出了名的“无冕之王”，她拿过得奖不多，
但是实力都是有目共睹的，她和巩俐也有相似之处，
戏里都是各种美艳漂亮，但是一走上红毯，就往往被人骂“膀大腰圆”，
细看郝蕾的身材，确实不能说是瘦，
但是也绝对上升不到“虎背熊腰”的地步，本身郝蕾就是个子高骨架大，
一上镜就容易显得比别人胖，红毯是个争奇斗艳的地方，女明星都是想尽了办法表现，
提前一个月就会减肥，好让自己穿上礼服的时候显得轻盈，但是郝蕾不一样，
她根本就没有把红毯当成斗艳场，她是演员，不是明星。
为了演戏，如果角色有需要郝蕾会减肥健身，但是不拍戏的时候，
郝蕾绝对不会为自己不够瘦感到自卑，无论什么时候，郝蕾永远都是自信的样子，
她喜欢自己捏起来肉肉的身材，觉得那些瘦到骨头快要撑破皮的身形会很吓人，
出席活动的郝蕾，看起来十分圆润，俏皮又大方。
面对外界对自己身材的争议，郝蕾很不屑一顾：‘为什么胖一点的女孩就是土呢？
难道只有瘦子才是高级的美吗？
我看见很多人为了减肥一天只吃一个小拇指大的虾就感觉吓人，过于的骨感不是一件好事，
无论是身体上还是审美上，我觉得稍微胖一点真的挺好的，
不然看起来像营养不良真的很吓人。’她始终相信，
世界上绝不只有一种美的标准，太瘦和太胖都不好，只有均匀有致的身材，
才是又健康又好看的。
08 刘亦菲
神仙姐姐可能是最符合“珠圆玉润”这个成语的人了，
她从15岁出道开始，脸颊上就带着可爱的婴儿肥，
等长大之后婴儿肥褪去，就达到了颜值巅峰，她被称为是“所有人都觉得好看，
但是没人照着她整容”的存在，无论是《天龙八部》里气质不食人间烟火的王语嫣，
还是《仙剑奇侠传》里精灵可爱的赵灵儿，刘亦菲都是美到让人移不开眼睛，
与平时古装剧里尖下巴锥子脸的女主角不同，刘亦菲是圆圆的鹅蛋脸，
身材也是微胖类型，她有些溜肩，这在红毯上是大忌，
但是在古装剧里，这才符合“古代美人”的定义，刘亦菲是在美国长大的，
整天吃着快餐热量很高，所以很小的时候就长得很胖了，为了当演员，
刘亦菲已经经过训练减下来很多了，影视剧里她是清冷挂的美人，人人羡慕，
但是在娱乐记者的镜头里，刘亦菲就成了“体胖腿粗”的代表，
在电影的宣传会上，刘亦菲的穿搭常常成为人们热议的话题，
有过激的网友嘲笑刘亦菲“胖得像猪”“腿粗就不要穿牛仔裤”，
看起来刘亦菲很胖，但是见过刘亦菲本人的都会说：“她本人真的不胖”，
其实刘亦菲也常常健身减肥，只不过是不想矫枉过正，
她不追求现在流行的那些“脱相美”，而是觉得自己是比较适合微胖风格的，
刘亦菲的想法是正确的，微胖的她看起来别有一番魅力。
09 钟丽缇
钟丽缇一直被人称之为是“人鱼公主”，她有着中越混血的立体长相和很好的身材，
因此经纪公司给她的定位一直是美艳风，钟丽缇也出演了不少以美貌出彩的影视剧，
她也一直以“天使脸蛋魔鬼身材”的形象示人，这样的人设让她迅速走红，
凡是都有两面性，钟丽缇因为身材火了，也因为身材招到不少骂声。
有些人认为她“太胖，毫无美感”，指责钟丽缇不注重自己的身材管理，
其实不是的，人们看多了一马平川的纸片人女星，就忘记了丰腴之美，
钟丽缇始终给人以“健康，大方”的形象，她真的没有控制自己身材吗？
当然不是。
她作为明星，如果没有刻意管理自己的身材，已经50多岁，
孩子都已经生了四个的她早就‘变大妈’了，现在的身材是钟丽缇一直以来的风格，
她崇尚“自然，带点肉”的身材，不会过度减肥，
她知道自己的形象并不适合过于瘦削的身材，所以就保持了自己的丰腴之美。
美有很多种标准，而钟丽缇活出了自己的风格。
由于社会上对于“白瘦幼”审美的宣扬，导致很多女孩一直存在身材焦虑，
明星们也是为了出彩花式减肥，有人因为减肥过度晕倒，有人瘦成了“筷子腿”，
纤瘦确实是好看的，但是太“骨感”也不是好事，有些明星都瘦到‘脱相’了，
还是觉得自己太胖，导致了“全民身材焦虑”的局面，是很不好的引导。
而这些女明星却能坚持自我的风格，在我们对这些过度消瘦的艺人审美疲劳的时候，
她们让我们感受到了“珠圆玉润”的美丽，你最喜欢哪一位呢？
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用户评论
我懂！越来越喜欢身上有点曲线、更有活力的女生啦！那些瘦到变形的感觉好不健康，而且不够吸引人。这种文章很带劲！
有20位网友表示赞同！
以前也觉得纸片人的脸好奇怪，像塑料娃娃一样，没一点真实感！其实身材匀称也很好看，有肉感更显青春活力不是吗？
有13位网友表示赞同！
这篇文章讲得对啊！现在很多女星为了追求所谓的完美身材，把自己给瘦化掉了，一点不自然。希望大家都能学会欣赏真正的美景！
有11位网友表示赞同！
我觉得每个人的美都是独特的，不必刻意追求一个标准的样貌。每个人都有自己的优势和特质。与其说真美是由外形决定的，不如说是内涵、气质和自信决定美的。
有18位网友表示赞同！
我不同意这个说法。身材并不代表一切，很多纸片脸的女星也很有魅力。我觉得审美是主观的，我们应该尊重每个人的想法和选择。
有15位网友表示赞同！
对啊！现在好多女星为了拍镜头都用夸张的瘦身技巧。看着她们的样子，总让我觉得有点虚假，没有真实的感觉。喜欢那些充满活力、健康美丽的女生！
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看这篇文章我又想起了小时候喜欢的小说女主角形象，感觉很多现代男/女性视网膜被扭曲过重了？真美是来自内心的光彩和真诚的善良吗？
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我觉得每个人的审美观不同，有人喜欢纸片人型，有人喜欢有肉感的女生。只要觉得好看就好啦！没必要强加自己的定义于他人。
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我个人更偏向欣赏自然的美感！有健康、活力的身体线条和真实的五官才是真正吸引人的。那些过度瘦削的人，感觉就像人形纸扎一样，毫无质感。希望大众目光能更多关注内涵和气质！
有19位网友表示赞同！
看完了这篇文章，我突然意识到自己越来越欣赏自然真实的美了。很多女星为了追求所谓的“美丽”，反而把自己变得失去了魅力。
有5位网友表示赞同！
我也厌倦了满屏纸片人！希望更多的女星能够接纳自身的每一个角落，展现出更加真实的、自信的自我。我相信自信是最美的，没有一丝浮夸和虚假。
有18位网友表示赞同！
同意文章中的观点！很多时候，真的要看中内涵气质，而不是仅仅局限于外在形貌。欣赏真正的美丽是欣赏一位女性的光彩和独立精神。
有11位网友表示赞同！
我觉得每个时代都有它不同的审美标准。之前流行纸片脸，现在开始偏爱有肉感的女生，这都是演变的自然现象，我们应该接受多样的审美！
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我个人觉得“真美”是一个很主观的概念，无法用简单的描述来概括。每个人都有自己的定义，尊重不同的审美观才是最重要的。
有13位网友表示赞同！
这篇文章点出了很多人的心声！希望女星们能够更加自信，展现出更加真实的自我。真实的美是最可取的！
有20位网友表示赞同！
对啊，很多人盲目追求瘦，结果让自己看起来枯槁无力甚至虚幻的感觉。我更喜欢圆润有曲线的身材，感觉健康活泼，更有活力！
有10位网友表示赞同！
这篇文章让我想起了小时候看动画片那些胖嘟嘟的可爱角色，为什么现在流行这种“骨感”美？
有6位网友表示赞同！