binge 反流性食管炎是指胃、十二指肠内容物反流至食管引起的食管黏膜炎症性病变，可发生食管狭窄、出血、穿孔、Barrett食管等并发症。本病的发病主要是由于抗反流防御能力下降，反流侵袭食管黏膜所致。幽门梗阻或上消化道梗阻可刺激反流性食管炎发生。
反流性食管炎是一种常见的胃肠道疾病，反流性食管炎的症状如下：
1、烧心、胸痛：反流性食管炎患者常常会出现烧心、胸痛等症状，比如饭后感觉食管等部位烧心。
2、吞咽时疼痛：此症状与食物刺激有关，可引起食管炎或食管炎等疾病，吞咽食物时疼痛明显。吞咽困难：发病初期，反流性食管炎的烧灼感、灼热感逐渐减轻，代之以吞咽困难的咽部症状。
3.如反酸、反流、嗳气等，有时反流物呈苦味，或为无味液体，以上反流症状易在饱餐后发生，有的反流症状在平卧时也明显。
4.此外，还有食管外症状，这是由于反流刺激或食管外组织器官受损引起的，如咽炎、慢性咳嗽、哮喘等，严重者可发生吸入性肺炎，甚至肺间质纤维化。有咽喉不适、异物感或堵塞感，但无明显吞咽困难者，也可发生癔球症。
那么日常生活中如果确诊患有反流性食管炎该如何治疗呢？
饮食：
1、避免暴饮暴食，少食多餐，睡前三小时不要进食，饭后及反流后适量饮温水，减少反流对食管黏膜的损伤。
2、禁烟、禁酒。反流性食管炎患者不宜吸烟。吸烟有害人体健康，烟草中的尼古丁等有害成分可损害人体各个器官，特别是呼吸道、消化道。吸烟后，尼古丁等有害物质可使食管、胃黏膜上皮发生慢性炎症损伤，可加重反流性食管炎的病情。另外，吸烟还会对咽喉造成刺激。反流性食管炎患者不能饮酒。反流性食管炎是由于胃酸分泌过多，反流到食管，灼伤食管黏膜所致。饮酒后，酒精可刺激胃酸分泌，胃酸过多可加重反流性食管炎的症状。
3、不宜吃的食物有：生冷、油腻、煎炸、辛辣刺激性食物，奶茶、咖啡、浓茶、碳酸饮料，甜食如奶油、巧克力、糖果、奶酪，酸性水果如葡萄、橘子、菠萝等，糯米食品如糯米、粽子、年糕、汤圆等。
4、碱性食物有面条、馒头、苏打饼干等。
注意：如果饮用牛奶或酸奶后没有出现反酸、烧心、腹胀、腹泻等不适症状，可以适量饮用。
生活方式：
1、饭后半小时尽量不要坐下或躺在床上，慢慢散步。
2、控制体重，保持正常体重，避免熬夜、劳累过度、受凉。
3、保持心情愉快，保持排便通畅，避免穿紧身衣物。
4、饭后适当散步或运动，建议饭后两小时慢跑，尽量不要躺着或坐着，坚持运动，提高体能。
5、睡觉前可以用热水袋或者热敷来敷胃部，促进胃部消化，减轻胃胀。
我是消化肝胆内科的胡黎明医生，以上就是我分享的关于反流性食管炎的具体内容，大家如果有相关疑问可以留言给我，我会在休息时间一一解答，希望大家可以点赞、关注、支持我。
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用户评论
我最近总是感觉烧心，吞咽困难，还会经常咳嗽，现在看来可能是反流性食管炎啊。这篇文章的内容很有帮助，让我了解了反流性食管炎的常见症状和应该如何治疗, 我要去看医生了！
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我已经忍受不了反流性食管炎折磨太久了，每天都会有胸口疼痛、恶心感觉，影响生活质量真的很大。我决定去看看医生，按医生的推荐去进行治疗，希望能够早日恢复健康。
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这篇文章总结得很好，很有道理，我就是最近出现类似症状的，之前还以为是感冒或者胃肠炎呢！看来要开始重视了，好好学习一下缓解反流性食管炎的方法，不要让它再继续影响健康生活啦。
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文章说的很对，我平时经常熬夜加班，饮食不规律，现在终于得了反流性食管炎，各种症状真的很让人苦恼。希望可以根据文章的内容调整自己的生活习惯，多吃新鲜水果蔬菜、少吃刺激性的食物，早日康复。
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看到这篇文章，我真想表达一下我的担忧：不是每个人都能够找到合适的方法治疗反流性食管炎吧？有些人可能病情非常严重，需要接受更专业的医疗措施才能好转。
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我一直觉得这些症状就属于普通肠胃问题，没想到是反流性食管炎！我平时确实喜欢吃辣、油腻的食物，估计就是这个原因导致的症状。我要好好学习一下这篇文章的内容，调整自己的生活习惯。
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感觉很多人都忽略了反流性食管炎的危害，很多人以为只是偶尔的烧心，并不会有什么大碍。但这篇文章点醒了我的认识，反流性食管炎的确是一种需要重视的疾病。
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这篇文章虽然说得挺明白，但我觉得更重要的是要进行专业的诊断和治疗。盲目尝试一些方法可能会适得其反，建议大家在出现症状后尽快去看医生寻求帮助。
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对于反流性食管炎的症状描述很全面，我基本上都经历过，特别是食管灼烧感真是让人难以忍受啊。 这篇文章让我了解到这个疾病不是感冒那么简单，需要认真对待，多喝温水、控制饮食对帮助缓解症状有一定效果。
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这篇文章的内容挺实用的，可以帮助人们更好地了解反流性食管炎的常见症状和治疗方法，但我觉得文章中关于药物治疗的信息不够详细。
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感觉作者在文中描述的反流性食管炎症状很准确，我之前就经常出现这种情况，真是痛苦之极，现在看来应该去医院检查一下了，看看是不是反流性食管炎。
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这篇文章提醒了我及时重视身体状况的重要性，平时工作压力大容易忽略一些身体细微的反应。 我要试试作者提到的方法，调整生活方式，控制饮食均衡饮食，少吃刺激性食物。
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反流性食管炎的症状确实很折磨人，像我这样经常熬夜加班的人更容易受到它影响。 这篇文章提供了一些解决方法，我要认真学习一下，调整自己的作息时间，保持充足睡眠。
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我觉得这篇文章可以做得更详细一点，比如对于不同类型的反流性食管炎的治疗方法，以及药物的具体作用和注意事项等等，这样对读者更有帮助。
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我现在越来越担心自己得的是重度反流性食管炎，因为我的症状已经非常严重了，有时还会吐出带有酸味的液体，真不敢再拖延了，我要尽快去看医生看看。
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我之前也出现过类似的症状，后来去医院检查才知道是反流性食管炎。 我跟着医生的治疗方案调理身体一段时间，现在感觉已经好多了，提醒大家要重视这个疾病！
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我发现很多年轻人都有反流性食管炎的问题，我觉得可能是生活方式的原因造成的，比如经常熬夜、吃外卖等。 我们一定要注意健康的饮食习惯和生活方式，避免反流性食管炎缠身！
有19位网友表示赞同！