孕妇贫血对胎儿有什么影响？孕妇贫血补血最快的方法是什么？补血贫血孕妇吃什么好

妊娠期贫血一般都是缺铁性贫血。怀孕期间，孕妇体内的铁储备不仅要满足自身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要，这就使得孕妇成为缺铁性贫血的高危人群。而且随着孕周的增加，孕妇缺铁性贫血的发病率也会逐渐增高。那么，孕妇贫血对胎儿有什么影响呢？

1、孕妇贫血对胎儿有什么影响？

一般轻度贫血对妊娠影响不大，但重度贫血会使血液携氧能力降低，引起胎盘缺氧，可导致胎盘绒毛变性、出血、坏死、梗塞，造成胎儿宫内窒息，严重者还可造成早产或死胎。

此外，胎盘供血供氧不足，也会影响胎儿的生长发育，即使足月，孩子也会体型较小、体重较轻、智力较差。贫血母亲所生的新生儿，体内铁储备量较低，即使出生时无明显病变，血红蛋白在正常范围内，由于铁储备量不足，出生后不久也常常会出现贫血。

2、孕妇贫血吃什么可以快速补血？

1.动物血液及肝脏。

动物肝脏含有丰富的铁元素、维生素A、叶酸等，还含有锌、硒等微量元素，能有效促进人体对铁的吸收。

2.新鲜蔬菜。

新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸虽然不像铁一样是造血的主力军，但却参与红细胞的生成，可以算作辅助造血，因此如果叶酸缺乏，也会造成细胞性贫血。

3、黑色食物。

黑色食物中含有丰富的铁元素，可以明显改善营养性贫血，补血功效。因此，贫血的孕妇不妨多吃一些黑色食物，比如黑豆、黑芝麻等。

4. 铁补充剂。一般来说，即使您在怀孕中期和晚期没有要求服用铁补充剂，医生也会给您开处方。

5、牛奶、鱼、蛋、瘦肉、豆类等。这些食物对治疗孕妇贫血有很好的效果。但要注意荤素搭配，蔬菜水果也要跟上。

最后要说一下红枣和桂圆，我们都知道这两种东西可以补气养血，但是都是热性水果，所以孕期一定要少吃。（不是不能吃）