男性精子质量一直是检验男性生育能力的标准,特别是对于想要生孩子的男性来说,了解自己的精子质量非常重要。
那么到底做哪些观察测试才能知道自己的精子质量是否健康呢?今天我们就来聊聊日常生活中一些简单的自检方法。
精液量
正常精液量:2~6毫升
精液量是判断精子是否健康的一个基本指标,通常是指正常情况下每次排出的精液量,当然精液量也和禁欲时间有关,禁欲时间越长,精液量就会越多,反之精液量就会越少。
这里需要注意的是,如果精液量长期过低,可能会造成受孕困难。但如果精液量过高,则会降低精子密度。如果精液量突然增多或减少,就需要引起注意了。
颜色
正常精子颜色应为乳白色或灰白色
如果精液颜色发生变化,一定要引起重视。一般来说,刚射精的精液呈胶冻状、灰白色或灰黄色,长时间未射精者射出的精液颜色较深。如果精液呈褐色或带血色,可能与泌尿道炎症、生殖道损伤等疾病有关,如前列腺炎;如果精液透明、过稀,则表明精子密度低。
气味
正常精液有淡淡的鱼腥味
正常的精液应该有特殊的淡腥味,这是前列腺液中多胺氧化产生的,禁欲时间越长,腥味越浓。
如果精液中带有其他气味的话,就要多加注意,考虑是否有感染的情况。
种类
正常精子在体外的变化:胶状物变稀薄
正常精子射出后,会先凝固成胶冻状,然后进入液化过程,再逐渐变稀。这个过程大概在15分钟内完成,如果超过30分钟,就说明精液没有液化或者没有完全液化,这种问题在前列腺、精囊疾病患者中比较常见。
因此在备孕过程中,建议在性交后观察精液是否符合上述标准,若遇到相关问题,最好禁欲3~5天,并去医院做精液常规检查。
检查身体状况,不仅可以保证自身的身体健康,还可以为怀孕做好充足的准备,迎接健康宝宝的到来。
最后祝各位读者好孕顺利。
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