什么是孕酮低？如何避免孕酮低？听听医生怎么说孕酮低医生建议

相信很多孕妈在怀孕初期去医院做孕检的时候都会被医生告知孕酮低，这种孕酮低的现象一般在孕检的时候就能知道。那么“孕酮”到底是什么呢？孕酮低该怎么办？需要补充吗？

黄体酮的另一个名字叫“孕酮”，是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，具有抑制子宫活动让胎儿安全成长的作用，是维持妊娠所必需的物质。一般国内很多孕妈孕酮水平偏低，所以医生会告诉孕妈，如果水平偏低，需要补充，否则会有流产的风险。所以孕酮偏低和要保胎的说法，让孕妈们都心惊胆战。

孕酮不是“流产”的参考值

现在很多孕妈在没有任何明显症状的情况下，都会去做一些检查，一旦发现检查指标有问题，比如孕酮值，就会怀疑自己可能流产了，邦玛在这里辟谣一下，这是非常错误的认识。

一般来说，每个人体质不同，孕酮指标并不能代表绝对的参考值，尤其孕早期黄体分泌孕酮不稳定，所以没有实际的参考意义。如果孕酮值偏低在正常范围内，没有出血、腹痛等症状，B超检查结果正常，就不必担心。如果情绪过度，可能会适得其反，造成流产的可能。

如何判断孕酮低是正常还是不正常？

孕6周前，如果孕酮水平过低，可以做人绒毛膜促性腺激素（hCG）检测，判断胚胎质量。如果48小时后血检hCG值下降，说明胚胎质量差，可能有宫外孕。正常情况下，孕7周内，hCG值每48小时需要增加至少67%。

孕6周以后孕酮值偏低，可以用彩超检查一下，彩超可以确定孕囊的位置、大小，包括胚胎的长度，有无胎心，如果胚胎的长度正常，胎心规律，说明胚胎的质量好，流产的几率一般在10%以下，这时候孕妈就不用担心了。

如果孕酮水平低，我需要补充吗？

多数情况下，孕酮是不需要补充的，但在中国，补充孕酮是很常见的。在国外有些国家，孕酮低很常见，不存在补充的说法。孕酮低的主要原因是胚胎质量问题，补充孕酮对胚胎质量没有任何改善作用。即使后续检查发现孕酮值升高，升高的值也是补充的值，对胚胎质量没有影响。

但有一个例外，如果孕妈存在黄体功能不全的情况，那么可能需要补充适量的黄体酮，对怀孕也是有帮助的。不过目前还没有明确的检测方法可以判断黄体功能，所以邦玛建议孕妈们不要盲目不加选择地补充黄体酮。

其实很多孕妈都有孕酮偏低的情况，但一定不能盲目补，不但起不到作用，还可能适得其反。如果孕妈还有疑虑，可以看一些这方面的文献来确认。但其实邦玛认为，只要通过检查确认胚胎质量良好，就没有必要补。

我是邦玛，两个孩子的妈妈，资深保姆，插画师，如果您对儿童教育，生理，心理，营养，日常保健，护理方面有什么问题可以问我。