panda 说到肾虚，很多人都觉得是男性应该的，其实肾虚不分男女，甚至也不分群体。女性负担了孕、胎、产、哺乳等任务，极易伤肾，再加上繁重的家庭事务和工作，更容易出现肾虚的表现。
易发胖，是不是总感觉不吃也会胖，其实肥胖的基本原因是痰、湿、虚，更进一步说是由于肾气亏虚，推动无力导致体内痰湿停滞。所以，肾虚的女性常有发胖趋势。
憔悴，每天早起就发现眼睛干涩，眼睑浮肿、出现黑眼圈、面色苍白无光。特别是已婚正在孕育哺乳期的女性朋友，容易导致水肿，影响血液循环。
怕冷，一般表现为膝盖冷痛，四肢不温，腰腹凉等。一到冬季会出现畏寒，甚至夜尿多，精神萎靡等症状。
更年期提前，一般女性在50岁左右会出现更年期症状，但是长期肾虚的患者，会把更年期提前，多出现闭经、潮热、多汗、易怒、暴躁等症状和情绪。
总的来说，女性肾虚的信号是脱发增多、眼睑水肿、更年期提前骚扰等等，如果女性朋友有这些现状，她们应该及时去医院，不要错过最佳的调理期。
苏州治疗肾脏泌尿系统的中医专家，本人叶盛德，上海市普陀区中医医院科主任、主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，中华中医药学会肾病分会委员。发表学术论文30多篇，编写专著3本，主笔起草国家卫生部部颁标准文件1本，获得省市级科技成果奖，厅局级科研二等奖，论著三等奖及香港紫荆花医学会金奖，其成绩显著已被载入《现代名医大典》、《世界医学界名人录》和《中华优秀人物大典》等典籍中，在传统中医领域，享有较高的声誉。尤其擅长中医药治疗肾脏泌尿系统有关的疾病，同时，对儿科疾病、肠胃病及更年期综合症等，也有独到的见解及措施。
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用户评论
没想到女生也会肾虚啊！我最近老是容易疲劳、记忆力衰退，之前还以为是压力太大，看来要好好关注一下自己的肾健康了。
有14位网友表示赞同！
我一直觉得肾虚都是男性的问题，现在才知道女生也会出现这种情况，这让我对自身健康更重视起来了!
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看了这篇文章感觉受益良多，原来这么多症状都是肾虚的表现，我最近确实在经历一些这些症状，看来是要去医院看看中医了。
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文章写得挺专业的，但有些地方看得不太懂，毕竟我不是专业人士，希望能再详细一点解释一下吧。
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女性朋友一定要重视自己的肾健康，平时要注意调理，养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜！
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这篇文章是不是有点片面化？我感觉有些人是因为生病引起的肾功能下降，不是完全是“肾虚”啊。
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肾虚可是很严重的，我有个朋友就是因为一直没重视导致了更大的肾病，所以真的要早预防！
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说得没错，女性在经期、产后以及更年期都会加重肾脏负担，一定要注意保护！
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我觉得除了中医调理，西药治疗也很重要，两者结合才能更好地解决肾虚问题吧？
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我很认同这篇观点，很多女性朋友都不重视自己的肾保健，以为自己年轻就不用管。 这可是慢性病的早期信号啊!
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个人认为中医治疗效果有限，还是西医更靠谱一些！
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确实，中医理论比较注重整体调理，需要找到适合自身的方案，西方医学则更侧重于单一病症的治疗，各有优缺点吧!
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这篇文章提醒我，最近感觉自己也常常疲劳，还是要找个时间去做个检查!
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我一直以为肾虚都是男性才会出现的啊！看来我要开点眼界了！
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分享一下我的经验，女性保持运动、充足睡眠，避免过度疲劳和压力，都能对肾部健康有益处!
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这篇科普文章很有帮助，让我了解到很多关于女性肾虚的知识，以后要更注重身体保健！
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建议作者在文中提供一些具体的案例和治疗方案，能让读者更有体会!
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感觉这种中医肾科确实很难让人理解，还是西医更容易接受吧？
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我想知道除了文中提到的方法，还有什么其他可以预防女性肾虚的方法吗？
有17位网友表示赞同！