panda 最近有个小朋友问了一个问题：
叔阿，我一直有个问题很好奇，到底是先隔离后防晒，还是先防晒后隔离阿？？？
很多人都有过类似的疑问， 因为大家被教育了各种护肤的流程和步骤、、、 那么防晒和隔离到底先涂哪个呢？
猫、狗
大家都知道一点， 猫和狗是2个不同的动物。你有听说过猫狗这个动物吗？ 或者狗猫这个动物吗？
那肯定是没有的， 因为这2种动物基因差距大了点， 就算杂交， 生出来的也未必能存活。
一样的道理， 防晒霜和隔离霜是2种不同的产品吗？ 会有防晒隔离霜，或者隔离防晒霜这样的东西吗？
防晒隔离(乳)
当你还在纠结到底先用隔离， 还是先用防晒的时候， 滑稽的一慕出现了， 很多产品的名称就叫做防晒隔离霜(乳)， 比如下面的这些
兰芝 雪纱丝柔防晒隔离霜
科颜氏 清爽防晒隔离乳液SPF30+ PA+++
芙丽芳丝 防晒隔离美容液
百雀羚 防晒隔离乳 SPF30+ PA+++
FANCL 防晒隔离露
肌肤之钥 防晒隔离乳霜
世界上并没有猫狗兽， 或狗猫兽这样的动物，但是居然存在防晒隔离霜(乳)这样的产品， 难道防晒霜和隔离霜是一样的或者类似的东西吗？
隔离霜
我们找几款热门的隔离霜， 来看一下成分
Za姬芮 隔离霜
成分如下
红色--防晒成分
黄色--扣分项目（酒精、舒缓抗敏抗炎成分、粉类、防腐剂、香精）
左-->右，成分按降序排列
CPB肌肤之钥 新版钻光感隔离霜
成分如下
红色--防晒成分
黄色--扣分项目（酒精、提取物、粉类、防腐剂、香精）
左-->右，成分按降序排列
雅漾 日间隔离乳SPF30 PA+++
成分如下
红色--防晒成分
黄色--扣分项目（防腐剂、提取物）
左-->右，成分按降序排列
从上面列举的3款隔离霜成分分析， 可以知道一点：
隔离霜=霜+防晒成分
防晒霜
同样， 我们找3款热门的防晒霜， 来看一下成分
雅漾 自然倍护防晒霜 SPF30+ PA+++
成分如下
红色--防晒成分
黄色--扣分项目（防腐剂、粉）
左-->右，成分按降序排列
安热沙 防晒露
成分如下
红色--防晒成分
黄色--扣分项目（防腐剂、提取物、酒精、粉类、舒缓抗敏抗炎成分）
左-->右，成分按降序排列
碧柔 倍护防晒乳液
成分如下
红色--防晒成分
黄色--扣分项目（防腐剂、酒精、粉类、香精）
左-->右，成分按降序排列
从上面列举的3款防晒霜成分分析， 同样能得出一点：
防晒霜=霜+防晒成分
这样看来， 岂不是隔离霜就等同于防晒霜吗？那么隔离霜所宣称的隔离效果有吗？
隔离霜=防晒霜
隔离霜这个产品刚出来的时候， 提出了3个隔离口号
隔离脏空气
隔离彩妆
隔离紫外线
而事实是，
1)只要脸上涂了护肤品或化妆品， 对空气中的粉尘多少有一点阻挡作用， 并不是隔离霜所独有的。
2)无法隔离彩妆， 因为隔离霜里的化学成分也会渗透进入皮肤， 而且隔离霜里也包含有细细的粉类成分， 和彩妆里的粉类成分类似， 同样有堵塞毛孔的风险
3)隔离紫外线是防晒霜特有的作用。
从以上分析来看， 实际上隔离霜就是防晒霜的一种， 你再也不必纠结， 先涂隔离还是先涂防晒了， 2选1即可。
如果长时间户外，首选防晒霜。
编于 2020.09.09 04:26
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用户评论
这个话题纠结了很久啊！我一般觉得先防晒再隔离更有效率，毕竟防晒是保护皮肤的基础，隔离是提亮肤色和防止妆容卡粉。不然隔离层在没有防晒的覆盖下，反而更容易被UV伤害？
有18位网友表示赞同！
我是跟着很多博主学的，先涂隔离再涂防晒效果更好哦！因为隔离霜可以形成一层保护膜，让防晒霜更均匀地贴合皮肤，并且能够更好地防止防晒霜氧化导致功效降低。大家说对不对！？
有19位网友表示赞同！
我感觉好像没啥区别嘛？反正我的护肤步骤就是先化妆水精华乳液、然后直接涂抹防晒隔离，最后再上彩妆！
有11位网友表示赞同！
我觉得还是根据个人需求决定好！如果皮肤比较脆弱或者特别容易过敏的话，可以先用清爽的隔离霜打底，然后再涂防晒霜。如果感觉隔离霜不够保湿的话，也可以先涂防晒霜做好防护后再加一层隔离霜提亮肤色。
有20位网友表示赞同！
真的不是个小问题啊！我皮肤比较敏感，容易长痘痘，我试用过各种方法，其实最好的就是先用清爽的隔离霜打底，然后再涂抹物理防晒液，这样既能保护皮肤又能避免堵塞毛孔导致痘痘反复。
有10位网友表示赞同！
我觉得这个问题还是看个人肤质和喜欢的产品吧！ 比如我的护肤步骤是先清洁、然后爽肤水、精华，接着是眼霜、面膜，最后再一层防晒隔离，这样感觉最完美！
有15位网友表示赞同！
我是觉得不用纠结先涂哪个比较好！因为现在市面上很多产品都把防晒和隔离功能融合在一起了，直接上就行很方便！省时省力！
有17位网友表示赞同！
我一直是先隔离再防晒的顺序！隔离霜可以提亮肤色，让后面护肤品更容易吸收。防晒霜的作用主要还是在抵御紫外线伤害啦，所以这样的话保护性更强一点我觉得。
有11位网友表示赞同！
我之前也觉得先涂防晒再隔离，因为感觉隔离是调色的操作啊！但是最近发现有些医美博主都是先隔离再防晒，好像效果更好呢！
有6位网友表示赞同！
这种说法有点鸡生鸭生啊，不还是看产品好不好使吗？ 我用的就是融合了防晒和隔离的功能的粉底液，早上懒得涂那么多东西了！
有5位网友表示赞同！
其实我觉得，无论哪个先涂哪个效果都没太大区别吧！关键是要坚持每天做好防晒工作，因为紫外线的伤害可是无处不在呀！
有8位网友表示赞同！
我记得小时候医生说过，皮肤的防护作用是多层保障的，所以说隔离和防晒不是简单地叠加在一起的功能，它是需要配合起来才有的完整作用吧！ 所以我一般都是先涂隔离再涂防晒，这样效果更全面。
有19位网友表示赞同！
我也是想问下这个知识点啊！ 我总是觉得先涂防晒再隔离感觉对皮肤比较好，因为防晒霜可以吸收紫外线伤害，而隔离霜主要是提亮肤色和防止妆面飞粉吧？ 各位觉得怎么样！？
有18位网友表示赞同！
我个人是觉得无论什么顺序都是没问题的，关键是要做好每一步的护肤工作啊！ 防晒和隔离其实都是很重要的步骤，不能忽视，要根据自己的皮肤状况和需求来选择合适的商品，保持皮肤健康！
有17位网友表示赞同！
我觉得这个说法还是很有道理的！毕竟防晒主要是为了保护我们的皮肤免受紫外线伤害，而隔离霜主要是用来修饰肤色和提升妆容效果，所以先涂防晒再涂隔离才能更好地实现双重功效啊！
有17位网友表示赞同！
我感觉是根据产品的特点来决定顺序吧！有的隔离霜本身就有防晒功能的，那就可以直接上后跟打底液等等，如果是单独的外用霜，那就要根据自己的情况来选择哪个先涂咯！
有18位网友表示赞同！