panda 产后碰到乳房长湿疹、念珠菌感染、表皮坏死、松弛下垂等问题，4大绝招教你轻松解决！
困扰一：乳晕湿疹
所谓的产后乳晕湿疹问题大致上会出现红疹或是急性痒感，若没有及时治疗，可能会转变成慢性湿疹。会产生此问题其中有两种原因：妈妈本身属于过敏体质，但之前却没有特别发现；另外就是与宝宝喂奶频率密集，而宝宝口水中有食物残渣，都有可能造成乳晕乳头湿疹问题发生。
若状况轻微的妈妈可以用清水将乳头、乳晕擦拭干净，再涂上一点自己的母乳，效果还不错；但若状况较严重者还是尽快就医，医生会开含外用类固醇药膏，轻轻涂抹，时常保持干燥会得到良好的改善。尽量不要搔痒湿疹位置，母乳用吸奶器吸出后用瓶喂代替母乳吸吮，平时多保持干燥及清洁，哺乳期内衣需勤快更换，即可得到良好的改善。
困扰二：乳头念珠菌感染
念珠菌是一种最常见的感染物，它喜欢生长在温热、阴暗又潮湿的地方，尤其是刚怀孕生完的妇女免疫力抵抗力下降同时、白色念珠菌就会大量繁殖，而这时若不及时做治疗改善，宝宝很可能因为妈妈也被感染到，造成口腔菌病鹅口疮。乳头若被念珠菌感染时会出现像被针刺、灼烧一般，有时在喂完奶后疼痛更持续蔓延。
若有发现自己乳头有这样的状况应及早就医，给予的抗霉菌药物治疗，会得到较好的改善。不需要因为感染白色念珠菌而停止母乳喂养，只要注意正确擦药的时间一样可以正常哺乳。
困扰三：乳房表皮坏死
常常许多急于下奶的妈妈会过于频繁按摩对乳房不当施力，造成乳房外观皮肤呈现红肿、发炎等状况，严重者皮肤还有坏死现象，别担心！这状况不是乳房的病变或癌症，通常只是不当的按摩乳房，可以使用弱效的外用类固醇涂抹于受伤的乳房皮肤上，大约数周会见到明显改善。
困扰四：乳房松弛
许多产后妈妈经过怀孕、胀奶、哺乳、回奶后，乳房的变化非常大，随之会发现乳房回奶后，乳房下垂的变成布袋奶，加上乳头变大变黑，因此让产后妈妈感到垂头丧气，万分沮丧。拯救产后胸部下垂变形可以借助整形外科手法，有效达到丰胸又提乳的效果。
最后提醒各位妈妈们，怀孕生产完除了重心在宝贝身上之外，自己的身体更应该照料好；拥有健康、快乐身心妈妈也才能给予宝宝正向、完整的环境中长大，勉励各位辛苦的妈妈们，一起加油！
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用户评论
我最近生完宝宝后就遇到了乳房的问题，感觉好难受。看完你的文章，觉得你说的方法很好用！我会试一试试试看能否缓解我的症状！
有6位网友表示赞同！
我也是产后奶胀不舒服，试了好多办法都没效果，看到你的这篇博文，让我有信心尝试一下你提到的4大绝招啊！希望真的能帮助到哺乳妈咪们。
有11位网友表示赞同！
作为一个刚生产完宝宝的妈妈，我现在确实还不知道怎么应对乳房问题。感觉你分享的4个方法都很实用，我会先学习一下，准备把它们全部试一试。
有7位网友表示赞同！
这个标题说得太诱惑了！“轻松解决”，想想现在我每天都被乳房胀痛折磨得不得安宁，好想赶紧试试看你的方法！
有20位网友表示赞同！
话说你说的4大绝招能真的有效吗？我不是很相信会有那么简单的方法可以轻松解决乳房问题，希望我能看到实际效果。
有8位网友表示赞同！
生完宝宝后确实很容易遇到各种问题，我也経験过乳房胀痛的折磨。你的文章提醒我好好重视这个问题，我会尝试一下你推荐的方法，看看能不能有效改善我的状况。
有8位网友表示赞同！
产后乳房问题真的很常见，很多妈妈都和我一样经历过这种痛苦。希望你的4大绝招能帮到大家，让我不再担心自己会不会一直被困扰着！
有8位网友表示赞同！
我觉得有些方法挺简单易操作的，产后宝妈们都可以尝试一下，而且不用花费太多时间和精力。希望这4个方法能真正解决很多妈妈的困扰!
有5位网友表示赞同！
我看到你提到按摩方法，但我担心自己手法不够准确，会导致乳腺阻塞更严重怎么办？需要特别注意什么呢？
有13位网友表示赞同！
产后护理真的不能忽视！我也发现了一些其他宝妈都在吐槽乳房问题，看来你的文章非常及时也很有用。 我会收集起来，方便以后参考!
有8位网友表示赞同！
你写的很详细，而且方法都很接地气，很容易理解和操作。我一定会试试看效果怎么样！ 如果有效的话，我会向朋友们推荐一下。
有5位网友表示赞同！
看了你的文章后，我觉得自己还是没有掌握产后护理的知识，原来这么多细节需要注意! 我以后会特别注意乳房护理!
有8位网友表示赞同！
作为一位妈妈，我非常理解其他宝妈们的处境。希望你的4大绝招能够帮助到更多遇到相同问题的妈妈们。
有16位网友表示赞同！
产后身体恢复需要时间，而且每个人的情况不同，所以我觉得找到适合自己的方法最重要。
有18位网友表示赞同！
你说的这些方法确实很有用，但我个人比较倾向于寻求专业医生的指导，避免出现问题。
有18位网友表示赞同！
看了你的文章，我开始反思自己产后并没有好好照顾乳房，现在就后悔了! 我决定认真学习并尝试你的方法!
有13位网友表示赞同！
感觉很多宝妈都在经历着类似的困扰，希望你们的帖子能够引起更多人的关注，让更多人了解产后的乳房护理知识!
有12位网友表示赞同！