panda 穴位和经络是父母留给我们的"医生"，它连接全身各个器官。脸色暗沉发黄也是经络不通的一种表现，因此当我们学会了这3个美容穴位的按摩与调理，就会打通通往健康的道路，获得皮肤去黄美白的专属秘方哟~这3个穴位的美白按摩方法的重要程度绝不亚于任何一款美白产品，长期按摩下来，与只用护肤品的效果是截然不同的，让我们一起来看看吧！
1.阳白穴
阳白穴的位置在眼睛直视情况下瞳孔的正上方，眉毛之上一寸的地方。它联通额部的动静脉和额神经，对于头疼有很好的缓解作用。它是一个对爱美的女性朋友非常好的美容穴位，可以有效地淡化抬头纹哦。另外，顾名思义，阳白穴有使人面部变得白皙的作用，长期按摩阳白穴可以改善脸部的血液循环，使气色变好，对于蜡黄的皮肤的效果是很不错的。
刺激阳白穴可以采用按揉的方式，用食指指腹按压在阳白穴穴位上，以穴位为中心，施以一定力度来旋转按揉，按压时吸气，呼气时还原左右两侧各按1-3分钟就行啦，每天早晚各一次。阳白穴长期被按摩的话可以加速皮肤代谢、排出面部多余的毒素和垃圾，使面部气色更加红润。
2.瞳子髎穴
熬夜一族往往伴随着睡眠质量不好的焦虑，这部分女性朋友们肯定对眼周一圈的黑青色的皮肤深恶痛绝，瞳子髎穴就是为此而生。瞳子髎位于面部外眼角外侧0.5寸的凹陷中，经常按压此处，可以促进我们的血液循环，防止眼部色素沉着，并且可以去除黑眼圈和眼角皱纹的哦~
想要祛除黑眼圈的女性朋友们，可以用双手食指或中指按压轻柔，每次100-200下，每天可以重复按多次，帮助眼周肌肤血液循环畅通。当然想要预防黑眼圈、近视形成的姐妹也可以积极地去按摩瞳子髎穴，这样可以未雨绸缪地保护我们的眼部健康，在预防各种眼病发生的同时，顺便美容养颜。
3.迎香穴
迎香穴位于咱们的鼻子两侧的鼻翼边凹陷处。它属于手、足阳明经的交会穴，可以调理这两条经脉的经气。而阳明经多分布于面部，是五官面目的滋润主脉，通经活络、通利鼻窍的作用甚强，按摩得当的话能梳理各种颜面疾患。迎香穴还可以促进肠脑反应，于是能够一定程度上地调理便秘、改善肤色。
迎香穴的按摩手法是指腹压在鼻翼侧的凹陷处，缓慢反复地指压3-5秒，重复几次即可。如果在按摩之后湿敷一下效果会更好的，因为这样更快地可以缓解疾病压力。古人认为，阳明脉衰则面憔悴，长期按摩迎香穴，可以滋润五官、养颜润肤。在冬天有鼻塞鼻炎头疼等情况的姐妹们，按摩迎香穴也有奇效哦~
生活中我们往往会发现，脸色发黄、暗沉的人往往是压力大、心情郁闷的人。所以保持良好的生活习惯、愉悦的心情其实是我们面部美容的"头等大事"，再配合每天坚持去按摩那3个"美容穴"，疏通经络的同时照顾自己，身体与生活都会变得越来越好哦~
用户评论
真的！最近我发现按这些穴位每天确实能改善肤色，皮肤看起来更光滑透亮了。试了一下之后觉得很明显的变化，坚持下去感觉会越来越好！
有15位网友表示赞同！
脸部美容穴位这个概念挺新颖的，之前没怎么听说过。现在尝试按摩一下看看效果如何，期待我的皮肤也能焕然一新。
有18位网友表示赞同！
我是超级追求完美的人，看到这篇文章感觉很有希望，每天坚持按压这些穴位说不定真的可以改善肤色啊！
有18位网友表示赞同！
这篇文章的图文很直观易懂，每个穴位的定位都很清楚。我现在已经试了几天，虽然还没明显感觉得到变化，但会继续尝试看看长期效果怎么样。
有5位网友表示赞同！
我觉得这个方法挺适合懒人的，按摩几分钟就能提升肤色，比各种护肤品方便多了！不过不知道效果是不是真的能立竿见影啊？有的人说効果不大
有20位网友表示赞同！
之前看过很多关于面部美容的介绍，都是讲精华、药膏之类的东西，没想到还有用按摩的方法。这几个穴位我今天就试一下，期待我的双下巴会消失！哈哈～
有9位网友表示赞同！
我觉得这个方法有点玄乎，脸部穴位按摩真的能改善肤色吗？还是应该相信科学的护肤方式呢？
有13位网友表示赞同！
以前也听人说过这些穴位的功效，只是从来没试过。看到这篇文章介绍的很详细，我决定每天晚上坚持按压一下看看效果。
有17位网友表示赞同！
皮肤好不好真的跟遗传 fatores 有关系，按摩就算了！哈哈，我只是个吃货选手，怎么护肤都没用，只能靠 genética好的基因了
有11位网友表示赞同！
我觉得标题有点夸张，“焕白”这个词使用得太过武断。每个人的肤色不同，按摩效果可能也会有所差异。
有6位网友表示赞同！
我也想试试这三个穴位按摩，听说按摩能够促进血液循环，对皮肤确实是有帮助的！现在就找个空闲时间试试看，期待我的皮肤能变得更加水润白皙!
有17位网友表示赞同！
这篇文章说的很详细，图片也很清晰，我看得出作者是认真研究过每个穴位的功效。我会尝试按照图示按摩一下，看看能不能达到“肌肤焕白”的效果。 如果有真的效果，那确实是个简单又方便的美容方法！
有14位网友表示赞同！
以前觉得脸部穴位按摩只是个传说，没想到现在竟然有很多科学研究支持它的效果！我打算每天坚持按压这些穴位，期待我的皮肤越来越好看!
有11位网友表示赞同！
我觉得这种“美容穴位”说法听起来有点像中医，但现代科技的发达，我觉得护肤应该更理性一些。 或许可以试试看这三个穴位的按摩效果吧！
有19位网友表示赞同！
每天坚持脸部护理其实很重要，但这篇文章说的这个方法确实比较简单粗暴，我个人觉得还是要注重均衡的营养和充足睡眠才能让皮肤真的变好!
有11位网友表示赞同！
我平时喜欢敷面膜、用精油等护肤品，但这种按摩的方法感觉也很独特！我也要去试试看，看看能不能起到“肌肤焕白”的效果。 期待我的皮肤能变得更加健康又光滑!
有10位网友表示赞同！
这篇文章很有指导意义，每个穴位的具体位置和按摩方法都解释得很清楚，我以后可以每天坚持按压一下这些穴位，说不定真的能改善肤色！
有6位网友表示赞同！
对于“脸部三大美容穴位”，我觉得还是要谨慎看待，每个人皮肤状况不同，效果也肯定会有差异。 希望这篇文章能帮助大家正确认识“肌肤焕白”的概念，找到适合自己的护肤方法！
有20位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
脸上的“美容穴”在哪里啊？我最近脸色总是暗沉，想试试这个方法看看能不能改善肤色。
有18位网友表示赞同！
感觉有点神奇哈！我也想试一下每天按摩这些 “美容穴”，希望能够达到美白的功效，毕竟皮肤暗沉可是我最大的困扰了。
有16位网友表示赞同！
坚持一段时间？这种方法真的有效吗？还是说只是宣传的花样？之前尝试了很多美白产品都效果不明显，有点失望。
有20位网友表示赞同！
我觉得这个说法过于理想化了吧！即使是“美容穴”按摩，也不可能直接去黄美白。肤色好应该是从日常护肤、饮食健康等方面入手的。
有13位网友表示赞同！
我是那种皮肤比较顽皮的人，很难被保养产品提升，想试试这种老中医方法，说不定能让我脸上多一点光泽。
有14位网友表示赞同！
这篇文章太让人期待了，我立刻去找寻一下“美容穴”的位置，每天按一按，希望我的肤色也能变得更加白皙！
有12位网友表示赞同！
如果真有3个“美容穴”可以美白去黄，那得多棒啊！现在很多美白产品都含有激素，使用起来感觉不太放心，传统中医方法或许更安全一些。
有16位网友表示赞同！
讲真的，这听起来像网络流传的偏方吧？还是理性看待，科学护肤才是关键。要提升肤色需要从内调养、外在保養两者兼顾的！
有12位网友表示赞同！
这种说法太草率了吧！美白是一个复杂的生理过程，不能简单地通过按几个“穴位”就能达到目的。
有7位网友表示赞同！
感觉有点新奇有趣啊！我想问问作者具体指的是哪些“美容穴”，以及按摩的方式呢？我想要仔细了解一下再尝试。
有13位网友表示赞同！
这种说法很有道理，中医讲面部的各个部位都与身体的某个器官相对应，按摩这些“美容穴”的确可能有改善肤色的效果。
有17位网友表示赞同！
我已经开始期待这个方法了！我每天都会去感受一下自己脸上的3个“美容穴”，相信坚持一段时间，我的皮肤一定能让所有朋友眼前一亮!
有12位网友表示赞同！
虽然我很想尝试这种“不用药丸也能美白”的方法，但我还是要提醒大家注意区分传统中医和一些虚假宣传。
有17位网友表示赞同！
也许每个人对这篇文章的理解不同吧！我看到的是一种新的养生方法，而你可能觉得它是种偏方。无论如何，保持良好的心态和健康的生活方式才是一切的基础。
有5位网友表示赞同！
我觉得很奇怪，为什么会有3个特定的“美容穴”可以美白呢？这个说法缺乏科学依据啊！我更倾向于通过饮食调节、做好防晒等方式来改善肤色。
有7位网友表示赞同！
这篇文章让我意识到传统养生方法有很多值得我们探索的空间，也许它真的能够帮助人们改善生活质量。我会去多了解一下中医的理论，看看能不能找到适合自己的方法。
有18位网友表示赞同！
这种说法听起来很玄乎，但实际上很多人都有自己信赖的方法提升肤色，比如坚持熬夜、注重防晒等。每个人应该选择自己觉得最有效的方案才是最重要的吧？
有18位网友表示赞同！
我觉得这篇文章写的很有意思，因为它引发了我们对美白的思考。其实无论什么样的方法，只有坚持下去才能看到效果，而身体健康才是最重要的！
有14位网友表示赞同！