很多女性都希望拥有更丰满的胸部,以至于她们感叹“如果腹部和大腿上的脂肪都长在胸部上就好了”。
有需求就有人气,就有市场,所以关于“丰胸”的传闻很多。例如:吃木瓜、椰子汁、豆浆、蜂王浆丰胸、按摩丰胸等。
这些传闻中的方法哪一个有用呢?我从原理上解释一下。
影响乳房大小的主要因素是脂肪组织、乳腺组织和肌肉(肋间肌、胸肌)。至于血管和乳头,基本上贡献不大。
所以想要丰胸,就必须在这三点上下功夫。要么增加脂肪,要么让胸部变大,要么锻炼更大的肌肉。
了解了这个基本原理后,很多谣言我就不过多解释了,大家可以自行判断是否科学。
接下来就和大家一起来看看这些传闻吧。也许我能找到一种神奇的丰胸工具。
当体重增加时,体内脂肪堆积就会增加,胸部脂肪也会增加。只是不知道会增加多少,但没有人会以全身发胖为代价来丰胸吧?
怀孕期间,雌激素和孕激素的水平显着增加,这也会促进乳腺的发育,乳房会变大。我自己在怀孕17周的时候就感觉自己的胸部明显变大了;
不幸的是,分娩后雌激素水平下降,乳房也会缩小。更年期后,雌激素水平显着下降,乳房缩小。
说起木瓜丰胸,最流行的传言就是木瓜含有木瓜酶,然后还有一系列的原理告诉我们它是如何促进乳房发育的。
但木瓜酶是木瓜蛋白酶。当它被食用时,它会分解成氨基酸。如果分解了,怎么还能起到丰胸的作用呢?
椰奶饮料的主要成分是水、新鲜椰子汁和白糖。水不能丰胸,但新鲜的椰子汁和白糖确实可以丰胸。它是如何工作的?当然,他是个喝多了的胖子。
豆浆中所含的大豆异黄酮是植物雌激素的一种,可以在体内发挥雌激素活性,所以有说喝豆浆可以丰胸。
事实是,大豆异黄酮的雌激素活性很低,仅为雌激素的1/10000至1/1000。另外,只有在体内雌激素不足的情况下,它才会发挥微弱的作用,但这种微弱的作用肯定会让人减肥。如果体内雌激素水平正常,就不能指望促进乳房发育从而丰胸。
如果体内雌激素水平正常的话就没有问题。如果体内雌激素水平高,就会抑制雌激素的活性,所以喝豆浆丰胸并不靠谱。
两者都含有雌激素,但报道的蜂王浆雌激素含量太低,对人体没有任何影响。雪蛤的雌激素水平确实较高。
但研究表明,其含量并不比蛋黄、猪肉、鱼等高出多少。另外,每天吃的量有限,加热煮熟后就会流失。
所以如果你不指望通过吃猪肉来丰胸,就更别指望雪蛤可以丰胸了。
因为在怀孕和哺乳期间,雌激素可以促进乳房脂肪堆积,而催乳素和黄体酮的共同作用可以促进乳房发育。
所以有人想,如果没有怀孕生孩子,是否可以直接服用激素补充剂丰胸呢?
这实在是不行。乳房在怀孕和分娩期间会变大,以便产奶和喂养婴儿。这是女性最自然的生理变化。我们不需要母乳喂养,只是想让乳房变大,却要付出很大的代价。
例如,直接补充雌激素虽然会刺激乳腺细胞增大,但也可能导致乳腺细胞癌变,增加患乳腺癌的风险。
通过力量训练让胸部肌肉变大,然后脂肪组织和乳腺就会向前推进,胸部自然就会变大。
然而,由于荷尔蒙的影响,女性想要练出肌肉确实很难。另外,要达到增肌的效果,需要有充足的能量。能量稍微丰富一点就会发胖。
按摩本身并不能帮助乳房脂肪堆积,否则脸也应该按摩才能变大。
而且,美容院的乳房按摩师很少接受过专业培训。按摩不当可能会损伤乳房,引起乳腺炎甚至脓肿。
使用硅胶假体隆胸可能会感觉僵硬,可能会导致术后切口疤痕,并且可能会变形。
从其他地方移植脂肪到胸部听起来不错,但移植的脂肪成活率只有30%到70%左右。无法存活的脂肪还可能影响乳房X光检查(一种检测乳房疾病的方法)的准确性。
如果手术出现问题,还可能影响产后母乳喂养;如果引起严重并发症,脂肪栓塞可能致命。考虑一下如果您接受手术,您是否能够承受这些风险。
当你痴迷丰胸的时候,还有一波妹子担心胸大让穿衣服显得胖,跑步颠簸。丰胸的现实就是这么残酷,所以你不妨接受自然小胸的美丽。至少你还能穿合适的胸罩。衣服很漂亮。
对了,还有一件事,如果我们的女婴正好处于青春期,要给她均衡饮食,让她得到均衡的营养。只是不要让营养不良阻碍乳房发育,也不要滥用雌激素,否则可能会导致生长板过早闭合,影响生长。
今天互动:胸大或胸小的女生都可以说说自己做过的糗事。
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