您的位置 首页 > 整形整容

长沙有减肥训练营吗

1、长沙晚报长沙10月18日电(通讯员刘聪全媒体记者陈亮)近日,在天心区仰天湖桂花坪小学的田径场上,一群孩子在体能指导下教育老师背对着初升的太阳进行跑步、仰卧起坐等。火车。这是学校“小强训练营”学生首次校内集体训练。在学校智慧体育的支持下,孩子们顺利完成了本次训练。

2、今年,仰天湖桂花坪小学被推荐为长沙市“提质健康百日行动”试点学校。 9月底,学校召开体质健康“百日行动”动员大会。来自不同班级的50余名“小学生”通过自主报名和家长认可,积极参与了活动。会上,“小壮壮”们了解了肥胖的危害以及身心健康的重要性,并表示愿意积极参加训练,提高身体素质。

3、随后,阳天湖桂花坪小学“肖壮壮训练营”正式成立。学校召开会议,成立了由学校领导、体育专家、营养专家、心理专家、体育老师、班主任、食堂后勤队、家长代表等组成的专项工作班子。一天假期,学校体育队老师对“小壮壮”进行了第一次身体健康检测,并对他们的健康状况和饮食习惯进行了网上调查。结合孩子们的运动、饮食、疾病等健康数据,学校专门建立了学生健康档案,并上传到“智慧体育系统”。在区教育局文体中心副主任凌军的指导下,有针对性地设计了训练和饮食计划。运动计划的设计原则以有氧运动为主,在减肥的同时促进身体素质的全面发展。

4、体能训练中,“小家伙们”树立了信心,获得了乐趣,锻炼了体质。除了“小壮壮晨跑团”外,学校还与“香跑团”整合,组成“小壮壮夜跑团”,家长带着孩子进行一定时间的夜跑。同时,学校还利用“智能跳绳”、“智能游泳”、“智能定向”等特色活动,有趣地激发孩子们的参与兴趣。林志仁校长表示:“希望孩子们能够把一切难以言表的事情化为‘实践’!我相信,在家长的支持下,在老师专家的指导下,通过孩子们的努力,特别是有智慧体育加持,百日就能成功。” ‘小壮壮’一定会给我们不一样的期待!”