panda 青春痘是一种皮肤病，而且是一种慢性皮肤病，治疗要有耐心，做好这几点，基本上可以解决你脸部痤疮的问题。
一般治疗
即为平时生活习惯及护理等方面等管理，比如温水洗脸、忌高糖高奶制品饮食、少吃油腻辛辣、避免使用粉底、BB霜等易造成毛孔堵塞的化妆品等等。
养成良好生活习惯
控油
痤疮最根本的原因就是雄激素刺激的皮脂腺发育及皮脂腺分泌的皮脂增加所致，所以做好控油这步必不可少，通常只需口服维生素b12就可以做到，但要记住每天服用三次。需注意的是：这种用法是超说明书使用！
消炎
皮脂腺分泌过多及皮脂腺导管堵塞为定居在毛囊周围的微生物生存创造有利条件，从而易形成继发感染，其中以痤疮丙酸杆菌感染最为重要，再加上免疫及非特异性炎症等因素免疫进一步加重痤疮所致的皮肤损害，因此既能抗以痤疮丙酸杆菌感染又能控制炎症的抗生素为首选，口服主要推荐米诺环素、多西环素、红霉素等，疗程通常在6-12周。
溶解粉刺
炎症控制对痤疮控制非常关键，尽早消灭感染可大大减少遗留疤痕的可能性，而粉刺溶解也非常重要，但因为外用溶解粉刺药膏通常具有一定刺激性作用，所以这步通常在消炎之后，可采用维A酸类药物，如0．025％～0．1％维A酸(全反式维A酸)霜或凝胶、0．1％阿达帕林凝胶等等，也可以选用过氧苯甲酰、壬二酸等药物。
调节内分泌
可通过口服雌激素和孕激素通过抑制肾上腺皮质功能亢进引起的雄激素分泌过多，或通过负反馈作用，间接降低血中雄激素浓度；也可以通过服用雄激素受体拮抗剂如螺内酯等，抑制皮脂腺的生长及皮质分泌。必要时可以服用一些重要调理内分泌。
调节人体内分泌
需注意的是痤疮是一种病，是病就得正规治疗，药物服用需要遵医嘱不可擅自服用，毕竟药物都有一定副作用，有的需要检测；另外，根据痤疮严重程度不同，治疗方案也有差异，需要医生对你综合评估以制定最佳方案！
注意！
此乃三甲医院皮肤科医生亲传方案，对大部分痤疮患者都具有良好疗效，同时也欢迎大家评论区交流指正！
用户评论
我也是最近一直闹痘，看了这篇觉得太棒了！原来我的很多做法都错了，以后按照这五步来试试看！感觉真的可以摆脱痘痘困扰。
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说得挺有道理的，我一直以为治疗痘痘就必须去医院呢，没想到在家也能做得到。不过还是提醒一下大家，每個人的皮膚情況不同，方法也要根據自己调整啊!
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皮肤科医生真的说得对！很多人都忽视了日常护理的重要性，清洁和控油才是最基础的，我试下来效果是真的不错！痘痘减少了许多。
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五步确实很有帮助！我觉得最关键的一点就是坚持，不要因为一段时间不见效果就放弃。我会耐心按照步骤去执行，相信最终能战胜痘痘，告别烦人的肌问题!
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其实我一直觉得痘痘的原因有很多，皮肤科医生也提到了这一点，不仅是激素、饮食方面的问题，有时候还有心理压力、睡眠不足等等原因会影响肌肤状况。
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这篇博文很有帮助，我最近经常熬夜，感觉皮肤越来越差了。看来不仅要做好皮肤护理工作，还要注重生活规律和作息时间，早点休息才能拥有健康美丽皮肤!
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五步确实简单易行，希望大家能都仔细阅读并认真执行！治疗痘痘不是一蹴而就的，需要持之以恒的努力，相信只要坚持下来就能看到效果。
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感觉这篇文章还是值得点赞的，把一些常见的错误观念和对皮肤护理的理解阐述得很清楚，而且操作性很强，很多人都能照着去做！
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我之前去看了皮肤科医生，他跟我说痘痘治疗其实就围绕这几步展开，没想到你今天说的跟他说的一模一样！看来我的皮肤问题还需要认真对待才能彻底解决。
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五步的步骤很实用，但我想强调一下，每个人的皮肤情况不一样，不能一概而论。如果痘痘问题严重或者持续时间长的话，还是建议咨询专业医生!
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这篇文章真的太实用了！我一直在找一些对痘痘有帮助的干货信息，没想到你居然分享了这么详细的步骤，感谢分享
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用户评论
皮肤科医生的指导真是太有用啦，按照这个步骤走，治痘痘真的简单多了。
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以前一直不知道怎么有效对抗痘痘，现在终于有了明确的步骤了。
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感谢医生们的专业建议，期待自己的痘痘问题能够得到改善。
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痘肌的朋友们，快来试试这套方法吧，效果绝对值得信赖。
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我之前对治疗痘痘感到很迷茫，这篇指南给了我很大的帮助。
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看了这篇文章后，我对如何正确护理我的肌肤更有信心了。
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五个简单的步骤，听起来好实用啊！我已经迫不及待想要尝试了。
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痘痘困扰了我很久，希望能通过这些方法摆脱它们。
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作为一名护肤爱好者，我很高兴能找到这么详细的解决痘痘的方法。
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看到这么多实用的建议，感觉自己离拥有完美肤质不远了。
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每次听到别人说治疗痘痘很难时，我都想反驳，直到看到了这个文章...
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我要开始实施这些建议，希望能在短时间内看见明显的成效。
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我已经试过很多产品和方法来治疗痘痘，但都没有什么效果，真希望能找到适合我的解决方案。
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原来治疗痘痘并不复杂，只是我们没有掌握正确的步骤。
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我终于明白了为什么有些人可以轻松应对痘痘问题，而我一直受其困扰。
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我也曾经被痘痘折磨得无法自拔，希望这次能成功治愈。
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这篇文章真的很全面，从清洁到饮食，都给出了很好的建议。
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对于我这个敏感肌肤的人来说，这个方法非常合适，太棒了！
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我觉得我应该会遵循这个计划，因为我相信科学和专业的意见。
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看完了之后觉得豁然开朗，没想到治疗痘痘有那么多细节需要注意。
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我要记录下每一个步骤，然后一步一步地实践起来。
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如果有朋友也有类似的烦恼，我会推荐他们来看这篇文章的。
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