panda 今天跟大家介绍一道海鲜汤，味道鲜美，口感脆嫩，它就是海葵，
我们这叫海chu子，不过我们这里的太小，沙多不好清理。
昨天去市场卖了一斤花了十元钱，是南方产的，做汤好处理，几乎没有沙。颜色有点鲜艳。
海葵含有五十多种对人体有益的营养成分，可以镇静止咳，降血压。提高人体免疫力，起到延年益寿的功效。
最主要的是可以滋阴壮阳，所以建议大家经常食用呀！
主料：
新鲜海葵五百克
配料：
花生油五十克，韭菜一百五十克，鸡蛋三枚，排骨汤一千克，生抽十五克，黄酒十克，
盐六克，味精半克，姜片五克，葱花十克，水发粉条，面粉五十克。
制作：
一，将海葵切成块，放盆内加五十克面粉揉搓五分钟。
二，把揉搓好的海葵用水冲洗干净，焯水捞出备用。
三，鸡蛋打入碗中搅匀备用，韭菜摘洗干净切段备用。
四，锅内倒入油烧热，放葱姜炝锅。
五，放入海葵，倒入生抽，黄酒翻炒五分钟。
六，加入排骨汤，粉条烧开，一手拿手勺搅动汤，使汤慢慢的转动，一手拿盛有蛋液的碗从高处慢慢的往下倒。
七，加入韭菜，盐，味精翻匀开锅即可。
八，盛出。
用户评论
这食谱真不错呀！之前一直感觉身体不舒服，晚上容易疲倦，熬夜也恢复得慢，正好看到这个食谱就试试看结果还挺好，精神状态明显 improved！
有6位网友表示赞同！
滋阴壮阳汤听起来就很神奇啊，试了一下味道确实很好吃，就是不知道它真的能 "滋阴壮阳" 吗？感觉有点夸张吧。
有15位网友表示赞同！
做这汤真的很简单，而且用料很 accesibles，家里人都喜欢吃这个汤！
有19位网友表示赞同！
我吃了两个星期这种“滋阴壮阳汤”，可是一点效果都没有呢。还是老样子，感觉就是普通的蔬菜汤而已。有点失望...
有6位网友表示赞同！
这食谱太适合我的胃口了，汤鲜美，食材新鲜，做出来的汤颜色也很漂亮！下次我会换个不同的食材试试看！
有19位网友表示赞同！
"不贵"这句话听着好厉害啊，但这个汤的成本应该蛮高的吧？我这种平价爱好者看了一下这食材清单钱包就瑟瑟发抖了...
有7位网友表示赞同！
我特别喜欢这样的食谱，既美味又健康，而且可以作为家常菜经常食用。希望以后还能看到更多好食谱！
有20位网友表示赞同！
对"滋阴壮阳"我还是比较持怀疑态度的，感觉只是一些保健偏方罢了。但是这个汤确实很好喝，食材选择合理
有12位网友表示赞同！
我买了很多同类型的中药材，自己在家尝试做这碗滋阴壮阳汤，味道跟教程上差不多！虽然不知道效果如何，但我还是蛮期待的！
有6位网友表示赞同！
看了食谱感觉很不错，食材简单易得，最重要的是便宜可口！今天就试试看！
有15位网友表示赞同！
我本身身体状况就很不错，所以并不需要这所谓的“滋阴壮阳”。但是我身边很多男性朋友因为压力大容易疲惫，可以推荐给他们的！
有7位网友表示赞同！
这食谱看起来很容易做，而且食材也比较常见。我打算这个周末尝试一下。
有8位网友表示赞同！
感觉很有营养，对身体健康有益作用！希望这种“滋阴壮阳汤”能够帮助我们提高身体素质！
有5位网友表示赞同！
我对这些偏方食谱不太感冒，感觉还是应该坚持科学的医疗方式。吃药和运动才是解决问题的关键
有11位网友表示赞同！
我以前就自己做一些类似的调理汤，但是效果确实不太明显，这食谱会不会更有效呢？期待尝试！
有11位网友表示赞同！
这个汤听起来似乎很滋补，但我更担心它可能含有某些未知的成分。应该谨慎选择这种偏方食谱!
有5位网友表示赞同！
"好吃不贵"这是吸引眼球的标题吧？其实很多人都知道这种事情根本没有什么具体证据支持！
有20位网友表示赞同！
我朋友最近身体不太好，说吃了类似的汤效果还不错，这会不会真的有效呢？
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