panda ”什么是最好的治疗痘疤的护肤品？“
我很讨厌这个问题。。。因为真的不喜欢传播坏消息。。。
痘痘或者粉刺消失之后，某种程度上会感受到一种毁灭性的后果，它们的消失会在脸上留下一堆凸起或者凹下去的疤痕。呃。。。
不得不承认的残酷事实是，外用的护肤品是不能完全解决痘疤问题的（但是对于痘印可以起到一些作用，往后看~），如果想要完全摆脱它们，需要去看皮肤科医生。
你需要的治疗方案取决于痘疤痘印的类型，下面是针对5种常见类型痘印痘疤的快速指南（实际前4种是痘疤，后一种属于痘印，但不影响理解）：
如何治疗冰锥型痘疤
冰锥型痘疤是什么？
冰锥型痘疤（V形，又称凹陷型疤痕）在皮肤上呈现小而窄的洞，就好像有人拿针或者冰凿在皮肤上戳了一下。
下面马上就会介绍到碾压性和厢车型
冰锥型痘疤是如何形成的？
这要归咎于荷尔蒙~荷尔蒙分泌失衡会引起囊肿型痤疮 -- 在下巴、两颊上的很深很疼的粉刺。在这个过程中，皮肤失去了太多的胶原蛋白，导致皮肤组织脱落，留下孔洞。
如何治疗？
冰锥型痘疤很难治疗，但不意味你会被它们难住：
化学换肤：用高浓度的去角质酸（一般就是果酸了）清除死细胞、促进胶原蛋白再生，帮助皮肤自我修复，关闭那些孔洞。研究表明，含有Jessner溶液（Combe配方是：14g间苯二酚、14g水杨酸、14g 85%乳酸，溶于100ml 95%乙醇），再用35%的TCA（三氯醋酸）的换肤更有助于减少疤痕，但减少的效果不是那么特别明显。
激光换肤：用最新的激光技术刺激胶原蛋白再生，有让人惊叹的效果，而且有希望做到不太需要修整时间（激光技术越来越先进了，点阵激光算是不错的选择。但是也不能盲从，还是很多需要术后修复，因人而异）。
打孔切除：在真皮修复疤痕之前切除，效果会缓慢而温和。如果想用这种方法，要结合其他的治疗方案。
如何治疗碾压型疤痕
碾压型痘疤是什么？
碾压型痘疤（M形，又称凹凸型疤痕）会让肌肤呈现波浪形的纹理，会让你的脸上看起来凸凹不平、满是丘壑。这种痘疤比较软，没有清晰的边缘。
碾压型痘疤是如何形成的？
如果长期有炎症的痤疮，就很容易产生这种碾压型痘疤。随着时间推移，皮肤和皮下组织之间会形成带状的组织，这些带状组织会拉动表皮，使表皮失去天然的紧致和弹性。
如何治疗？
你有几个选择：
皮肤填充物：可以考虑Juvederm或者Restylane（前一个叫乔雅登，后一个叫瑞蓝，都属于玻尿酸填充），这是摆脱碾压型痘疤最快的办法。但是，你可以猜到，这种改善是暂时的，需要定期补充。
激光治疗法：可以促进胶原蛋白产生，让皮肤重新焕发光彩，但是你需要很多次治疗才会看到显著效果。
皮下切除：通过手术切断疤痕下的拉着皮肤的纤维基底，术后皮肤会看起来更光滑（既然都是手术了~肯定是需要恢复的）。
如何治疗厢车型疤痕
厢车型痘疤是什么？
厢车型痘疤（U形，又称毁容型疤痕。。。）有清晰可见的边缘，呈现浅的圆形或椭圆形凹陷，和冰锥型一样，会让皮肤看起来坑坑洼洼的（但是比冰锥型要宽很多，所以叫毁容型）。
厢车型痘疤是如何形成的？
炎症痤疮破坏胶原蛋白，使你失去皮肤组织，在没有支撑的情况下，那块皮肤会塌陷，形成凹陷区域（不过一般这种还是少见，有不少是由于外伤引起，但炎症痤疮严重了也是有可能的，请大家千万别放纵痘痘长成这样。。。）。
如何治疗？
有几种方法，有一些更有效一些（也更痛苦一些，很多方法和前面的两种有重叠，但具体操作根据情况会有不同）:
皮肤填充物：和碾压型一样，可以考虑Juvederm或者Restylane（乔雅登或者瑞蓝，都属于玻尿酸填充），最快但暂时，需要定期补充。
脂肪填充：在脂肪转移前需要剥离皮肤来进行填充，效果也是暂时的。
激光治疗：激发皮肤产生更多胶原蛋白，但对于这种类型痘疤最好结合其他疗法一起。
打孔切除：真皮修复疤痕之前切除，效果会缓慢而温和。如果想用这种方法，要结合其他的治疗方案。
皮下切除：通过手术切断疤痕下的拉着皮肤的纤维基底，术后皮肤会看起来更光滑。
前面这三种属于萎缩/凹陷型的痘疤
再给大家一张图可能看得更清楚
摄影/制图：台大皮肤科王修含医师
这三种痘疤占了痘疤情况的80-90%
下面这种属于增生型的
如何治疗疙瘩瘢痕
疙瘩瘢痕是什么？
疙瘩瘢痕是凸起、变色、本身凹凸不平的肿块，这些肿块往往比正在愈合的伤口还要大很多。而且通常，即使伤口愈合了，它们都不会停止增长（所以叫做增生型。。。真的不想放图，太恐怖了~大家自己查一下图片哈。常见于胸前和肩后，希望你们都没有）
疙瘩瘢痕是如何形成的？
皮肤受损后，肌肤会产生胶原蛋白来进行修复。通常情况下，身体知道什么时候工作完成了。但是如果没有说停止，身体就会继续不断产生胶原蛋白，即使伤口愈合了还会继续产生，这样就会出现疙瘩瘢痕。
如何治疗（这种有点费劲）？
可的松注射/乳霜（属于一种糖皮质激素了，关于激素可以戳：Penny姐教你如何判别并拯救激素脸，两害相争取其轻，激素也可以用于治疗）：这可能是第一个会去尝试的方法，但是可悲的是，不总是有效。
激光治疗法：通常可以减少红肿，但不太可能使疤痕本身变小。
硅凝胶敷料：和可的松结合之后，是最好的治疗疙瘩瘢痕的方法。但问题是，这种方法非常麻烦，很多患者在没有看到效果之前就放弃了。如果用这种方法，至少要坚持几个月。
外科手术：如果瘢痕真的很大而且给你带来了很大困扰，可以进行手术切除，但个人不推荐，因为这个讨厌的家伙通常还会再回来。
前面四种都属于痘疤
下面讨论这个属于痘印
如何治疗炎症后的色素沉着
炎症后色素沉着是什么？
炎症后色素沉着是粉刺痤疮愈合后留下的暗沉痕迹，其实这个不能算是痘疤，但是很多人会把这个和痘疤混淆，所以就放在一起说一下（嗯，都算是痘痘后遗症）。
它是如何形成的？
如果粉刺发炎，就会产生炎症后色素沉着。在愈合过程中，皮肤会产生很多黑色素（黑色素并不是坏的哦，它可以让皮肤有美丽、天然的色彩，但过多就不好了），最后留下一个暗沉的痕迹。
如何治疗（对于痘印，护肤品还是可以起点作用的）？
熊果苷：从熊果树的叶子中提取的一种提取物，在体内能转化为对苯二酚（但比对苯二酚副作用小），可以阻止黑色素产生（其实它们都是一家的，具体可以去看听说你想变白）。
对苯二酚（就是氢醌）：治疗各种黑斑和色素沉着的黄金方法，通过抑制黑色素的产生而起作用，但有点猛烈粗糙，会皮肤有些暗沉，导致褐黄病。
推荐产品（瞄了一眼，产品都还是可以的，但明显她比较喜欢Paula哈哈，其他有类似成分的靠谱产品大家也是可以用的）？
Dr Dennis Gross Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution
功效成分：视黄醇 + 甘草提取物 + 熊果提取物（第一个是维A醇，后面俩美白的）
Paula’s Choice Resist Brightening Essence
功效成分：熊果苷 + VC + 甘草提取物（这三个都是美白的）
Paula’s Choice Resist Triple-Action Dark Spot Eraser 7% AHA Lotion
功效成分：对苯二酚 + 7% 羟基乙酸 + 曲酸（这个还都挺猛的，美白、去角质的生猛成分）
Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Lotion
功效成分：8%羟基乙酸 + 尿囊素 + 红没药醇（后面俩是消炎调理的）
The Ordinary Magnesium Ascorbic Phosphate Solution 10%
功效成分：10% 磷酸镁维C（但从18年底TO出了些问题。。。）
用户评论
我也超级受痘印困扰啊！感觉皮肤就没白净过，看到好用的产品立马收藏了，试一试希望能有效，真的忍不住期待结果啦！
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这个方法我之前尝试过，确实有一定效果的，但是坚持很重要哦！每天做敷面膜、去角质都必须做到位，不能轻易放弃啊，否则痘印又会回来滋生。
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标题真是没毛病，痘印痘疤谁受得了，简直是美貌的天敌! 这篇文章介绍的方法挺全面的，我打算试试看！
有18位网友表示赞同！
祛痘印真的不容易啊！很多方法都试过，现在用的就是医生推荐的消炎药物和激光治疗，效果还比较理想。不过价格方面还是有点高。
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这篇文章写的真好，把痘印的原因和解决方法都解释的很清楚了！我之前一直以为痘印无法恢复，没想到还有这么多方法可以缓解～
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我本身就是油性肌肤，总容易长痘痘，痘印也比较严重。希望我能够坚持你的建议，找到适合我的方法来改善皮肤状况。
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感觉这篇文章有些理想化了，要做到每一步都完美真的很难！现实生活中很难这么严格的护理自己的皮肤吧？还是说服自己接受一些瑕疵吧！
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我觉得痘印痘疤的形成因素很多，不仅仅是青春期荷尔蒙变化，生活习惯和压力也起着很大的作用。这篇文章只谈了一些外部措施，我觉得内治也很重要啊！
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我听朋友说去医院激光治疗效果很好，可是价格好吓人！真的要花那么多钱才能摆脱痘印吗？有没有更省钱的方法呢？
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看了这篇文章后觉得还是应该多关注自己的皮肤健康，早期的预防比后期的治疗更重要。坚持正确的护肤方法，少吃油腻的食物，保持充足的睡眠！
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之前因为痘印买了不少所谓的祛印精华和面膜，结果一点效果都没有！感觉都是花冤枉钱，后来才明白想要解决痘印问题需要从内调以及外部护理两种方面入手
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这篇文章对我来说太棒了! 解答了很多我心中关于痘印的问题，让我更加清晰地知道该怎么进行对抗。 期待自己可以摆脱痘印困扰!
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文章说的真有道理，皮肤问题确实需要从多方面着手解决。我会认真学习你的方法，争取早日拥有完美肌肤！
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我试过了很多方法，比如敷面膜、使用美白精华等，但效果并不明显。看来还需要坚持下去，相信终能看清美丽的真我。
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这篇文章读下来感觉很有道理，要真的做到每一句话都需要付出一些努力和时间，不是说说而已的！
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痘印确实是很恼人的问题，影响了我的自信心。希望能够坚持你的方法，慢慢改善皮肤状况，拥有更光滑美丽的肌肤！
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我是学生党，想要花太多钱去医美是不现实的。看来只能乖乖研究一下这篇文章里的方法，争取用最有效、最经济的方式解决痘印问题。
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个人感觉这个文章写的有点水，并没有详细的方法来讲解，只是泛泛而谈。如果给出一些具体的步骤和方案，效果会更好!
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用户评论
痘痘留下了痕迹怎么办？试试激光祛疤吧，听说效果很不错。
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痘印颜色深的话，可以考虑做光子嫩肤来改善哦~
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如果痘疤比较明显，手术除疤也是个不错的选择。
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记得平时要做好防晒工作，避免阳光照射加剧痘印。
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多吃水果和蔬菜，保持皮肤健康也能帮助淡化痘印呢。
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定期去角质可以帮助去除死皮细胞，减少痘印的残留。
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可以使用含有维生素C的产品来促进肌肤修复。
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晚上睡觉前涂抹一些具有抗炎成分的面霜也是不错的办法。
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如果有条件的话，可以去美容院做专业的痘印治疗。
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面膜也可以尝试一下，选用适合自己肌肤类型的面膜。
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运动有助于血液循环，对消除痘印也有一定的好处。
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保持良好的作息时间，充足的睡眠也对肌肤恢复有帮助。
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多喝水，补充足够的水分可以让肌肤更加水润有弹性。
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使用化妆棉轻轻擦拭痘痘周围的区域，有助于吸收多余油脂。
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选择适合自己的护肤品，避免过度刺激导致新的痘痘产生。
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合理安排饮食，少吃油腻、辛辣的食物。
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做好清洁工作，每天早晚都要彻底洗脸。
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坚持以上方法，相信你的痘印会逐渐消失的。
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保持积极的心态也很重要，自信的笑容会让你的肌肤看起来更好。
有15位网友表示赞同！