panda 导言
突然无由头地想起一句话：「三条大道走中央」，估计说的就是妇产科吧？
前面那条道是尿道归泌尿科管，后面那条道是直肠归普外科管，只有中间的一条道归妇产科管。但是这三条道离得非常近，而且有时候会相互影响，所以即使不是妇产科的事儿，也应该拿出来说一说，但是需要说明的是专科的病还是要到专科去。
今天讲的不是治疗尿路感染，而是女性为什么更容易得尿路感染和如何预防。
好了，开始今天的内容。
名词解释：尿路感染
通常这部分是整篇文章的严肃担当，也是读者需要认真学习的部分，简单来讲，尿路感染就是泌尿系统的任何一部分受到细菌感染，所以又叫做泌尿系统感染，之后导致的一系列症状和表现都称为尿路感染症状。
从分类上来讲，存在多种分类方式：
根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染；
根据两次感染之间的关系可分为散发性感染和复发性感染；
根据感染发作时的尿路状态又可分为单纯性尿路感染、复杂性尿路感染及尿脓毒血症。
上面是基本概念，从中并不能直接发现女性在尿路感染这件事情上有什么「优势」，但是事实上却常常见到女性尿路感染的情况频发，这才是我们今天要解决的问题。
数据
大约三分之一的女性在65岁前都曾患过尿路感染，其中有20%左右是多重感染。
幼女发生尿路感染的几率是同龄男性的10倍。
尿路感染多发生于性活跃期女性，据统计，年轻妇女每年发作膀胱炎0.5~0.7次。
大约25%患急性膀胱炎的女性具有复发性，其中30%左右发生于3个月内，80%左右发生于两年内。
然后，我们重点来讨论为什么女性就这么「命苦」，除了每个月要忍受月经期的不适，还要承担起比男性更多的尿路感染的风险呢？这一切都要从女性和男性的生理结构不同说起……
原因
女性尿道距离yin道及肛门都很近，而男性的尿道口距离会阴较远，因此感染几率小一些。女性yin道内的30余种细菌，还有肛周存在的消化道菌群（以大肠埃希菌为主，同时，引起尿路感染的最常见的致病菌为埃希大肠杆菌，约占85%），都是尿路感染的潜在病原体，所以，从环境上来讲就增加了风险。
女性的尿道长度只有3~5厘米，男性的尿道约16~22厘米，几乎是女性的四倍还要多，而且女性的尿道较男性短且宽弛，所以，从入路上就增加了风险。
在月经期，经血这种天然的细菌培养基及使用卫生巾等卫生用品造成的密闭环境，都是增加感染风险的重要因素，因此，六层楼才坚持建议各位无论如何都要在月经期坚持清洗，降低感染几率。
从数据上来看，尿路感染多发生于性活跃期女性，因为在同房过程中由于活动摩擦等行为会将yin道、肛周的细菌带到尿道口，再通过挤压等动作将沾有细菌的尿液挤回到膀胱里去，这样造成大量细菌的聚集，从而引起尿路感染。
女性在怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，而内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使得尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。这种情况也利于细菌侵入和繁殖导致生病。
上面这些都是先天的，恐怕有些无能为力。但是有一些不良生活习惯也是增加尿路感染几率的因素，比如：有些读者会因为长期憋尿加久坐导致尿路感染：一是尿液在膀胱内长时间停留加上久坐导致细菌侵入，细菌在尿液里长时间繁殖，造成感染；二是膀胱满盈，压力就会增高，尿液会逆流向上至输尿管，如果已有细菌侵入，那么会将细菌送到更上游的位置，造成肾盂肾炎。
症状
相信患过尿路感染的女性都了解尿路感染的症状，但是有些人因为不了解而耽误了治疗时机，导致病情发展造成更加严重的情况，所以，这里讲一下常见的尿路感染症状：
排尿异常：常见的是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。
尿液异常：常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。
腰痛：一般是上尿路感染后常见的症状。表现为肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，腰部疼痛。另外，由于上尿路感染导致的肾及肾周围炎症，如肾脓肿、肾周围炎、肾周围脓肿、急性肾盂肾炎，也常引起腰部持续剧烈胀痛，慢性肾盂肾炎引起的腰痛常为酸痛。
预防
在治疗方面，六层楼不打算提供治疗方案，因为每个人的情况都不相同，六层楼很难提供具有针对性的治疗方案，因此建议出现上述症状后请及时就诊，遵医嘱进行治疗才是最好的办法，但是，我们可以从日常生活方面下手，有效地预防尿路感染。
多饮水，多排尿。这样就算有少量的细菌感染，也可以通过多排尿把这些「不法分子」冲走。
注意个人卫生。还是那句亘古不变的话：每晚清水擦洗外阴保持干燥清洁；尽量穿宽松衣物，勤换洗内衣裤，尽量不使用公共浴池、浴盆、坐便器等。
同房前后注意清洁，选择双方都可以接受的方式及频率，避免过度。值得注意的是，同房前后都排尿是一个良好的习惯。
正确使用卫生巾及护垫，月经期间使用的卫生巾要选择透气性良好无添加剂的卫生巾，同时要勤更换，但是非月经期尽量少使用卫生巾或护垫，避免增加感染几率。
平时需要提高自身免疫力，因为尿液正常的情况下也存在一定的细菌，但是一般情况下并不会发病，往往在免疫力低下的时候就会出现尿路感染的症状，所以从平时就要提高自身免疫力，具体做法就是四个词：情绪稳定、健康饮食、适当运动、良好作息。
好了，今天的内容就是这些了。希望可以让各位读者了解尿路感染，并从平时避免尿路感染的发生。
完
不知道从什么时候开始我患了一种病，叫做「半小时不看手机就难受得不要不要的综合征」。
总是会忍不住低头看手机，而且常常被抓现行，所以，以后陪在家人身边的时候尽量把手机放得远远的。
因为，实际上科学家最新研究，手机辐射对身体没有任何伤害，但是有可能会伤害感情。
用户评论
这让我有点意外啊！我之前听人说没做运动容易得膀胱炎，现在又说是跟性生活有关，到底谁说的对啊。希望这个文章能详细解释一下，别只是讲表面故事。
有20位网友表示赞同！
我是女的，感觉确实跟有性生活次数多点关系密切，每次过后都容易感到微微刺痛，还会有尿频的现象。看来要多注意防范了
有20位网友表示赞同！
我的女性朋友几乎每到月经期，都会出现尿路感染的问题，不知道是不是和生理原因有关？这篇文章有没有探讨月经对女性尿路的影响呢？
有16位网友表示赞同！
感觉有点夸张吧？我经常有性生活，还从来没感染过尿道炎。可能是因为个人体质不同吧？况且，文章中说的这些证据可信度高吗？需要更专业的解释！
有9位网友表示赞同！
我一直以为只有少饮水会容易得尿路感染啊！看来还是要多了解一些关于女性身体的知识，像卫生清洁、生活习惯等等，都可能关系到健康
有20位网友表示赞同！
我记得以前看过一篇文章说经常做运动能帮助预防尿路感染，跟这个观点有点冲突！到底是有性生活容易得还是没有运动更容易得呢？希望文章能给出比较全面的解释
有13位网友表示赞同！
这篇文章确实引发了我很多思考！以后我可能要更注意安全卫生行为了，包括在性生活中使用安全套等等。
有10位网友表示赞同！
我对尿路感染的了解比较少，这篇文章提到的问题很新奇，让我对女性的身体健康有了更多关注。
有10位网友表示赞同！
我觉得这个观点很有道理！因为性生活会刺激到泌尿系统，更容易引发细菌滋生和感染。
有13位网友表示赞同！
我不信! 难道就是性生活频繁容易得尿路感染吗？我曾经也经常做运动，还得了膀胱炎，你们不觉得这个情况与训练强度有关吗？
有12位网友表示赞同！
这篇文章让我意识到，女性的身体真的很复杂！以后要更加注重自身的健康管理，像定期检查、了解相关知识等等。希望更多专业医师能给我们提供更清晰的科普指导
有10位网友表示赞同！
我觉得有些研究结果需要进一步验证！一个人的体质和生活习惯也会影响得病风险，不能简单的说是性生活导致尿路感染。
有16位网友表示赞同！
我最近一直很担心自己可能容易得尿路感染，因为我感觉身体不太舒服。看到这篇文章后，我更加确定要多留意一些细节了，像保持每天喝足够的量水等等。
有6位网友表示赞同！
这篇文章让我对女性健康的保健知识增加了了解!以后我会更加注意个人卫生习惯和生活方式的调整。
有11位网友表示赞同！
我觉得这篇文章很有启发意义!提醒我们要注意自己的健康问题，也要多学习一些相关的知识来保护自己！
有19位网友表示赞同！
我之前也听说过这样的说法，不过我还是觉得个体差异很大。有些人没有经常性生活也容易得尿路感染，不能一概而论吧？
有9位网友表示赞同！
关于性生活和尿路感染的关系，这篇文章总结得不错了!我以后会更加注意相关健康的知识学习，提高自身的健康意识!
有11位网友表示赞同！
感觉这个话题还是挺敏感的，文章语言也比较直接。我觉得需要对女性的身心健康给予更多尊重。
有18位网友表示赞同！
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用户评论
最近听说性生活可能增加尿路感染的风险，这让我有点担心。有没有姐妹们也遇到过类似情况呢？
有20位网友表示赞同！
确实啊，我觉得有时候同房后喝点水有帮助，可以促进排尿。
有8位网友表示赞同！
为了预防尿路感染，我还买了专用的抗菌洗液来清洗私处，不知道这个有效不。
有13位网友表示赞同！
我听朋友说，多喝水、勤换内衣是防止尿路感染的秘诀哦！
有14位网友表示赞同！
经常锻炼身体也是提高免疫力的一种方式，对预防尿路感染也有帮助吧。
有20位网友表示赞同！
要保持良好的个人卫生习惯，特别是上厕所后的清洁工作很重要。
有15位网友表示赞同！
我的医生建议我在性行为前后都要使用一些润滑剂，据说这样可以减少感染的机会。
有19位网友表示赞同！
如果出现尿频、尿急的情况，一定要及时就医检查哦。
有19位网友表示赞同！
有的说法是穿棉质内裤可以帮助保持私处的干爽，减少细菌滋生。
有5位网友表示赞同！
我知道有些人会选择服用抗生素来预防尿路感染，但我不确定这是否安全。
有8位网友表示赞同！
有些人觉得使用护垫或者卫生巾会增加尿路感染的风险，但我没感觉出来有什么影响。
有9位网友表示赞同！
多吃富含维生素C的食物可能有助于增强免疫系统，对抗尿路感染。
有10位网友表示赞同！
其实我一直都挺注意这方面的，毕竟健康最重要嘛！
有9位网友表示赞同！
听说有些女性会在同房时使用避孕套，这也是一种防护措施吧。
有15位网友表示赞同！
定期进行妇科体检也是很重要的，能及时发现并处理问题。
有17位网友表示赞同！
对于性伴侣的健康状况也要关注一下，避免交叉感染。
有7位网友表示赞同！
在治疗过程中，饮食和休息也很关键，要好好照顾自己。
有11位网友表示赞同！
平时少喝酒，因为酒精可能会削弱身体的抵抗力。
有14位网友表示赞同！
适当的运动可以提高身体的整体健康状况，降低患病的风险。
有11位网友表示赞同！
如果有条件的话，选择正规医疗机构进行美容手术会更加放心和安全。
有7位网友表示赞同！
在做整形之前最好多做些调查和研究，了解不同医疗机构的口碑和服务质量。
有16位网友表示赞同！
美容整形不是万能的，做好心理准备很重要，不要期望过高。
有7位网友表示赞同！
术后恢复期间要注意保养和护理，让效果更加持久。
有15位网友表示赞同！