panda 在大多数人的印象中，龋齿是儿童才会有的，殊不知大多数老年人也容易有龋齿问题。近年来中老年人龋齿患病率不断上升，为了降低中老年人的龋齿患病率，必须要让中老年人做好预防。那么中老年人在日常中该如何预防龋齿呢？
老年人龋齿有哪些表现？
正常情况下，老年人出现龋齿一般会有口臭、牙痛等症状表现。而造成老年人出现龋齿的主要原因是中老年人往往对口腔卫生注意不够而患上龋齿。加上随着年龄的增长，人的牙龈都会出现退缩问题，从而令牙颈部的牙根暴露在口腔中，这样就很容易让牙菌斑附着牙根面上，从而引起根龋。
另外，老年人的口腔组织器官的萎缩、自洁作用的减退、唾液分泌量的减少、全身疾病影响等等因素都会导致老年人口腔内容易堆积菌斑，从而导致龋齿出现。
老年人如何预防龋齿？
爱护牙齿、维护口腔健康是每个人必须要做的，老年人想要有效预防龋齿，就必须要做到以下几点：
1、日常中进食之后，注意口腔卫生，要及时漱口，如果有食物残渣嵌在牙缝中，不妨采取牙线或者牙签进行清除。
2、坚持正确的刷牙方法，并且还要养成良好的刷牙习惯，每天早晚各刷一次牙齿，每次刷牙都需要保证有三分钟，这样才能起到按摩牙龈的作用。
3、每半年或者一年要到医院进行口腔检查，如果有出现牙龈出血、冷热痛、牙痛等等，需要及时到医院进行治疗。
老年人如果有龋齿而不加以治疗，那么就很容易对人造成3大危害。
引发败血症
龋齿是由于细菌导致的，容易令牙根尖等部位出现炎症，当脓液和细菌被吸收后，身体就容易引发败血症，对健康起到严重影响。
加重肠道负担
对于中老年人而言，坏掉的牙根不能很好的咀嚼食物，从而会令食物直接进入到肠胃，同时还会影响到老年人的营养摄入问题，加重肠道负担，影响到身体健康。
温馨提醒
龋齿不是儿童的专利，成年人不管是处于哪个阶段，如果不好好爱护自己的牙齿，或者没有养成良好的牙齿保健习惯，不仅会导致龋齿产生，对自身的健康也会造成极大影响，另外还会影响到自己的饮食问题，导致许多美食都吃不了。
用户评论
我一直以为龋齿是小孩才会得的啊！原来老人家也要注意啊，看来真的不能忽视口腔健康问题了！我也要注意刷牙细节，定期去医院检查牙齿吧。
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我奶奶年纪大了，饭量就少了，牙齿也没怎么动过。还是得多关注她的口腔卫生，毕竟老年人咀嚼功能退化后，更容易出现龋齿问题哦！
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哎我的爷爷经常吃甜点，然后又不爱刷牙！看到这篇文章我想提醒他一下，早日改掉坏习惯吧！牙齿健康可是关系到老年人的健康生活啊！
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文章说的很对！尤其是老年人群体，饮食方式不合理、口腔护理不到位，更容易导致龋齿。我们应该提高老年人群体的口腔健康知识，及时进行检查和治疗。
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我爷爷年过七旬了，牙齿确实比年轻人容易受损，这3点预防真的很有必要！我们要多关心老人，帮助他们做好口腔健康管理！
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说的是真话啊，我姥姥就是因为老了后没重视口腔护理，导致龋齿越来越严重，最后还影响了食欲。看来要经常提醒她刷牙漱口！
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老年人牙齿不好确实很容易得龋齿。我觉得文章说的太少了，应该多介绍一些可以帮助老年人预防龋齿的方法，比如用专门的牙膏、定期去看牙医等等！
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这篇文章说的很现实，老年人真应该注意口腔健康，特别是那些喜欢吃甜食和不爱刷牙的人群。我以后会提醒我的父母多关注牙齿护理了!
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我觉得这篇文章有些誇張，老年人口腔问题确实存在，但是龋齿并不是所有老年人都会有。而且老年人的消化能力弱，不吃东西也可能会导致龋齿变少吧？
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我有点不同意文章的观点，因为除了上述3点以外，还有一些因素会影响老年人是否长龋齿，比如遗传、生活习惯等等，这些因素都被忽略了。
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这篇文章提醒了我很多！我还真没有想到老年也能长龋齿啊，看来要重视口腔健康问题
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说的太好了！我的爷爷也经常吃糖，真是担心他牙齿坏了怎么办？我会赶紧去问问医生应该怎么做才能预防龋齿!
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这三点要注意真的蛮重要的，尤其是对于老人来说。他们咀嚼功能本来就退化快，更容易牙龈出血、牙痛啊什么的，真的要提高警惕！
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其实不止老年人，所有年龄段的人都要重视口腔健康问题，坚持正确的刷牙方式和良好的饮食习惯才能预防口腔疾病。
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我认为这篇文章挺好的，提醒了我们老年人的口腔保健的重要性。希望大家都能够关注自己的牙齿健康！
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这3点真的很有道理啊，我家里老人也有龋齿问题，看来要多注意口腔清洁和避免吃甜食，定期去看牙医! 为了牙齿健康，不能掉以轻心。
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我家的爷爷奶奶年纪大了，喜欢吃甜饮料，晚上也不太爱刷牙，现在牙齿确实越来越松动了。我觉得这篇文章非常有用，提醒了我我们应该多关心高龄人士的口腔卫生!
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虽然这篇文章针对老年人长龋齿这个问题说的很详细，但我想说的是预防这个词很重要！我们要从年轻时代就树立良好的口腔卫生习惯，才能拥有好牙齿到老啊！
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用户评论
哎呀，还真没想到老年人也会有龋齿的问题啊！得赶紧注意口腔卫生了。
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牙医说要注意饮食、定期检查和正确刷牙方法哦。
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牙齿健康真是从年轻就要开始重视呢！
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每次吃完东西都要记得漱口，保持口腔清洁。
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我发现多喝水也有助于减少蛀牙的发生。
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饮食习惯对牙齿影响真大，要少吃糖分高的食物。
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每天至少刷两次牙，晚上睡觉前一定要刷干净。
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牙齿问题不容忽视，特别是随着年龄的增长。
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定期去牙科诊所做检查真是太重要了。
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牙膏也要选好，最好是有抗敏感成分的。
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看牙医的时候医生提醒我要多做口腔护理。
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保护好自己的牙齿，不仅美观也关乎身体健康。
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有时候牙龈出血也可能是早期龋齿的症状。
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吃东西要用两侧牙齿咬合，别总是只用一边。
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建议选择软毛牙刷，避免损伤到牙龈。
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家里应该常备一些口腔护理产品，如漱口水等。
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早晚各喝一杯清水可以冲刷一下口腔内的食物残渣。
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对于有牙周病的人，更需要加强口腔保健意识。
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现在市面上有很多电动牙刷，可以考虑换一个使用。
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如果发现牙齿变色或疼痛，要及时去医院看看。
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