panda 患上荨麻疹的患者都会有这样的感受，就是一到晚上就格外的严重，瘙痒剧烈，挠个不停，白天的时候症状就相对的好很多。也正是因为这样，很多的荨麻疹患者被痒的夜不能寐，到了白天又没有精力，正常的生活和工作遭到极大地影响。
一、荨麻疹为何多发作于夜晚的因素常见于以下几条：
1、过敏因素增多
荨麻疹患者在睡眠的时候，会接触到枕头、被子等用品，而这类用品常带有一些碎屑，这些碎屑容易藏有一些细菌或者颗粒，细菌或者颗粒容易使荨麻疹患者的症状加重，从而使荨麻疹晚上发作。
2、激素分泌减少
激素分泌减少是荨麻疹晚上发作的一个重要原因。皮肤教授邱玉清说，这是由于治疗荨麻疹的药物中大多含有激素，而激素在早上的时候分泌最多，在晚上的时候分泌相对比较少，因此，在晚上的时候激素对荨麻疹的抑制作用会明显减弱，。
3、外界干扰变少
荨麻疹患者要尽量避免接触过敏原，但是并不是指患者应避免接触一切外界的干扰，一般情况下，人体在晚上的时候活动会比较少，容易使外界的干扰变少，导致了患者自身的敏感加重，从而使得荨麻疹在晚上发作。
4、人体机能减弱
人体的机能往往会在晚上有所减弱，这是由于人体在晚上的时候血液循环比较缓慢，皮肤比较缺乏营养，导致荨麻疹往往会在晚上发作。
二、得了荨麻疹该如何护理
知道了荨麻疹如何治疗，但在日常生活中还是要多加注意，毕竟像荨麻疹这类皮肤病顽症，日常的护理也不能忽视。
1、禁食或禁用某些导致机体过敏的药物或食品，避免接触致敏物品，积极防治某些肠道寄生虫病，发病期间忌食海鲜及辛发之物。
2、IgE抗体免疫调节，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡是诱发过敏的根本病因，降低体内的IgE抗体，来调节免疫球蛋白的平衡，从而改善过敏体质。
3、留意冷暖调摄，防止感冒，加强体育锻炼，增强机体抵抗力。
以上这些因素你可要好好记住了，如果有什么问题的话，可以留言。
用户评论
我就是典型夜晚更严重！感觉白天还好好的，晚上就开始像火烧一样难受啊，太头疼了
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我最近也开始晚间皮发麻疹困扰着睡眠质量，看完这篇文章觉得有救了！要试试这些方法看看能缓解多长时间的病情
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荨麻疹晚上痒确实烦人！以前就一直不知道原因，现在才知道很多因素都会影响。感觉自己可能受冷刺激比较厉害了，要注意保暖啊！
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真的，我每次都要对着墙挠，简直要疯了！好希望这些方法真的管用，不然我真担心晚上睡觉都被瘙痒折磨坏了。
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文章说的对的！有时候饮食和压力也会导致荨麻疹复发，我现在好好调理一下，争取早点远离这个讨厌的东西！
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这篇文章给我的感觉就是太晚才来，我已经受了不止一次的教训啊！以后要记得自己过敏的东西是什么，别再吃了！
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我以前就觉得荨麻疹应该是因为晚上的空气比较干燥，没想到还有这么多别的因素导致它！看来我要好好调整自己的生活习惯了。
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我就是个容易焦虑的人，晚上经常会胡思乱想，然后皮肤就过敏难受。要学习点放松技巧来缓解压力吧！
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这篇文章太对题了！我以前总是吃止痒药才暂时解决问题，没想到这些原因根本没解决问题根源啊！以后要多加注意自己的生活习惯。
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我觉得除了文中提到的因素，还有可能是其他病症导致的晚上瘙痒。建议大家最好去医院咨询一下医生，不要自己乱用药物哦!
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文章很有道理，我打算试着记录一下最近几天的饮食和睡眠情况，希望能找到自身原因
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文章写的太好了！以前总是觉得荨麻疹没有好的解决办法，现在看到这些方法心里有了底。谢谢作者分享经验!
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我也经常会晚上痒，看了这篇文章，才知道原来有很多因素都会导致它。我以后要好好调理一下自己，争取早日摆脱荨麻疹的困扰！
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我觉得文章里面提到的饮食和心理压力确实可以引起荨麻疹过敏反应，这个道理我也很认同，平时生活中也要注意这些问题...
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夜晚痒的话要注意皮肤保暖和适当用温水擦拭皮肤，不要用手抓挠，以免加重炎症！希望这些方法对我们有所帮助！
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别忘了多喝热水，多吃温热的食物，比如红枣姜汤、小米粥等等，可以有效缓解过敏症状。
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用户评论
荨麻疹晚上痒可能是由于过敏反应加剧引起的，保持室内适宜的温度和湿度可能有助于缓解症状。
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荨麻疹患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重病情。
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睡前适当运动可以帮助血液循环，减少夜间瘙痒感。
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使用冷敷或湿敷可以暂时减轻皮肤瘙痒感。
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荨麻疹可能与心理压力有关，放松心情也有助于改善症状。
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注意个人卫生，勤洗澡换衣，以防止细菌感染。
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如果荨麻疹持续不愈，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。
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合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增强身体抵抗力。
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保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于荨麻疹恢复。
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适量饮水，促进新陈代谢，对荨麻疹有一定的好处。
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选择合适的护肤品，避免刺激性的化妆品导致皮疹加重。
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保持良好的生活习惯，远离烟尘等污染源。
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穿着宽松透气的衣物，减少摩擦引起的不适。
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学会应对荨麻疹的方法，遇到紧急情况时能够及时处理。
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定期检查自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题。
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了解荨麻疹的相关知识，提高自我保健意识。
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参加一些舒缓身心的活动，如瑜伽、冥想等，帮助身心放松。
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保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。
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与家人朋友分享你的困扰，寻求他们的支持和理解。
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适度晒太阳，但要注意防晒措施，避免紫外线伤害。
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避免过度劳累，保证充足的休息时间。
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