腿部肌肉图（腿部肌肉图片 结构图）

小腿肌肉有多少种类型？

我的小腿肌肉僵硬，但早上起床时感觉很好。

为什么小腿肌肉紧绷酸痛？

1.小腿肌肉有几种类型

1、造成小腿粗的原因通常有三个：一是小腿后侧脂肪肥厚；二是小腿后侧脂肪肥大；三是小腿粗。另一个是小腿后侧腓肠肌的发育；另一种是混合型，即脂肪肥大与肌肉发育相结合。

2、小腿肌肉肥大一般表现为踝关节向下弯曲时（如用力推地），小腿后部隆起，肌肉轮廓突出于皮肤表面。尤其是皮下脂肪较薄的人，肌肉轮廓更加明显，缺乏女性小腿的女性美感。

3.部分患者腿部轻微弯曲。除了骨骼因素外，另一个原因就是小腿内侧和外侧的小腿肌肉凸度不好。

4、如果向内突出太多，就会显得小腿又短又粗，给人一种厚重的感觉；如果向外突出太多，小腿就会呈现出弯曲的弧线，会让腿部看起来加重或者是罗圈腿。

5、肌肉单纯向后突出，使腿部缺乏美感，与大腿不成比例。

2、小腿肌肉僵硬，但早上起床感觉很好。

1.根据你所说的情况，这可能是静脉回流不良引起的。如果长时间坐着、站着，可能会造成这种情况。

2.意见建议：建议：最好选择正规医院检查，并让专业医生仔细检查是否存在静脉回流障碍。明确诊断后，即可采取规范的治疗措施，多休息、按摩。

3.为什么小腿肌肉紧绷酸痛？

小腿肌肉紧绷、酸痛通常发生在高强度运动或长时间运动后，导致小腿肌肉乳酸分泌过多，引起肌肉酸痛。局部肌肉肿胀、疼痛，甚至活动困难，临床上称为软组织损伤。发现这种情况后，可以用冰块等冷敷来消肿止痛。此后应严格休息，避免剧烈活动。