一个生精方，两味药，阴阳双补，让你“肾”气十足，腰好命更长

如果说你年纪轻轻的就出现了腰背腿痛，头发早白，耳鸣眼花，体虚无力，功能减退等问题，那你就要注意了，可能是你的肾精不足了，今天我就来教大家用补阴阳的方式来帮你把体内流失的肾精给补回来，让你腰好命更长！

中医上认为，人之根本源于肾，肾分阴阳，阴阳可化肾精，不管是你的肾阴不足还是肾阳不足了，都有可能造成体内的肾精亏虚，肾精对于人体来说是维持生长，发育，活动，繁衍的重要物质，如果说你的肾阴或者肾阳出现了问题，我们的肾精就会随之变的亏虚，身体也会因为出现一系列病症

比如一些人会出现耳鸣的现象，这是由于肾开窍于耳，肾中精气可以滋养我们的耳窍，肾精亏虚了，那么耳朵失养，就会变的耳鸣，还有一些人会出现腿脚不利，这是由于肾主骨，骨骼需要肾精的濡养才会变的强劲有力，还有一些人不敢吃太硬的东西，牙齿很弱，这是由于齿为骨之余，牙齿也是需要肾精来滋养的