panda 随着夏天的来临，脚气的难言之痒让很多人苦不堪言。脚气又称足癣，由致病性真菌引起的传染性足部皮肤病。真菌在温暖潮湿环境下容易滋生，因此脚气多于春末夏初或夏季发生，尤其梅雨季节发病率最高。脚气的典型症状之一是瘙痒，因反复用手搔抓，而把脚上的真菌传染到身体其他部位，可能会引发灰指甲、手癣、体癣等其他问题。
脚气的典型症状和分型
脚气的主要症状除了有瘙痒外，还有起水疱、皮肤干燥开裂、脱皮。根据症状表现不同，脚气主要分为4种类型：
1.趾间型脚气：主要表现为足趾间有瘙痒、红斑或脱皮、浸渍的现象。脚趾之间出现裂隙时，还会有疼痛感
2.水疱型脚气：表现为长出一些小水疱，常出现在脚掌侧边。水疱破裂之后，还可能有清亮液体流出。
3. 角化型脚气：可以发现脚底相应部位的皮肤会变厚并且很粗糙，后期因为越来越干燥，会出现脱皮，有时还会有裂口。角化型脚气有可能发生在一只脚，也有可能是两只脚
4. 糜烂型脚气：一般出现在脚趾缝，早期只是脚趾间发白，脱皮，没有明显的瘙痒，容易被忽略。之后脱皮处的皮肤出现糜烂，发红，并且会有明显的瘙痒和疼痛。
脚气的外用治疗药物
治疗脚气的目的是清除致病菌，而最简单、最方便的办法还是局部治疗。常用的脚气治疗外用药物有：硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、复方酮康唑乳膏等，选择其中一种药物即可。选对药很重要，但更重要的是要掌握这些药膏的使用方法。
1.硝酸咪康唑乳膏：其商品名为“达克宁”，脚气局部用药可早晚各1次，治疗通常需要2～5周。症状消失后，需要继续用药10天，以防复发。对于早晨需要穿鞋袜的人，可以将硝酸咪康唑散药粉撒在鞋子和袜子里面，早晨使用硝酸咪康唑散，晚上使用硝酸咪康唑乳膏。
2.盐酸特比萘芬乳膏：每天局部涂抹2次，治疗通常需要1-2周。掌跖皮肤的代谢周期为28天左右，抗真菌治疗最好还是坚持治疗长于4周。
3.联苯苄唑乳膏：每天局部涂抹1次，最好晚上休息前使用。脚气至少需要使用3周，最好是在晚上休息前使用。
4.酮康唑乳膏。其商品名为“金达克宁”，每天局部涂抹1～2次，用药后虽见效快，脚气通常需要连续使用4～6周。
5.复方酮康唑乳膏。对于水泡型的脚气，会奇痒无比，为了能够快速达到止痒的目的，可以临时使用复方酮康唑乳膏，它里面还含有丙酸氯倍他索，具有较强的抗炎、抗过敏作用和止痒功效。需要注意的是，丙酸氯倍他索是一种糖皮质激素，长期使用会导致局部皮肤萎缩及皮肤色素沉着，故不建议长期使用。治疗脚气使用含激素药膏的时间尽量控制在3~5天，然后更换为含单一抗真菌成分的药膏。
用药注意事项
1.真菌并不只存在于我们觉得痒的区域，它生存的范围很有可能非常广，只是某个部位的症状更明显。所以涂药时要广泛覆盖，涂布均匀，才能除掉脚上的真菌。
2.治疗脚气的抗真菌药物应讲究足量、足疗程使用。不痒就停用药物。只有按照医嘱，完成全部的疗程，才有可能彻底压制住真菌，避免脚气反复。
3.涂抹药物时，通常1只脚1次涂抹的剂量是一个指尖单位，大概是能够覆盖食指第一指节的乳膏量，如果涂抹两只脚，则需要使用两个指尖单位的药膏量。
如何预防脚气
脚气虽然可以治愈，但容易复发，因此，如何在日常生活中做好足癣的预防尤为重要，平时一定要多注意以下事项：
避免共用日常生活用品比如拖鞋、木盆、毛巾、指甲刀等。
保持足部清洁干燥，洗完脚或脚部沾湿后，及时擦干，趾缝也要估计到。
穿透气性好的鞋袜，湿的鞋袜要及时通风干燥。
用户评论
我总是觉得我的脚很酸胀，尤其是晚上，看了这篇博客后我才明白原来是脚气啊！赶紧去看看哪个型号适合我吧！
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哎，最近一直感觉脚底很干燥还有刺痛的感觉，每天起来都木腿的，这几个脚气类型看起来好像就是我的情况啊，要好好看下怎么缓解
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从小到大我脚上就常长湿疹，没想过原来是脚气惹祸！这篇文章提醒我及时去药店选购合适的药膏啦。
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我经常选择运动后使用专门的防潮袜子，所以基本能避免大部分脚气的困扰。不过有时候还是会觉得脚下有点发热的感觉，看来得注意观察一下是不是出现早期信号了!
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我觉得这篇文章写的很贴近生活，而且用词简单易懂，让我一下子就明白了几种常见的脚气类型。这篇介绍方法也很实用！
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鞋子不合脚真的是容易导致脚气的主要原因啊！我以前总觉得鞋子看起来漂亮最重要，现在换了更舒适的鞋之后感觉腳气好多了。
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我属于比较容易长汗湿疹的人，夏天还好一点，冬天一到脚就变软，真的很不舒服，而且药膏效果都不怎么好啊
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作者建议好好挑选合适的脚气药膏很重要啊！ 很多朋友都是随便买就能解决问题的，其实这样做很可能适得其反
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我觉得文章的图片很有帮助，每个脚气的症状都很细节！帮我确认了自己就是属于哪种类型！
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虽然这篇文章内容挺全面的，但我觉得还缺少一些关于饮食和运动习惯对脚气预防的作用介绍。
有11位网友表示赞同！
我之前看过一本关于中医养生的小书，里面也有关于脚气的记载，而且方法都比较自然安全，也许可以尝试一下！
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脚气药膏用的好真的要看自己情况啊，不能一味依赖。还要注意保暖、保持脚部清洁卫生 等等
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我经常会感到腿背酸胀和隐隐作痛，不知道是不是跟脚气有关？ 文章写的挺详细的，我也去看看有没有改善办法！
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我的脚气问题一直没好转呀，看这篇文章也觉得很疑惑啊，感觉方法好像都不太管用
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医生建议我定期做足部按摩，可以有效缓解脚气的症状。现在每周会固定去做一次专业的面部护理，效果真的是很好！
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我的朋友曾经因为长时间穿紧身鞋导致严重的脚气，后来选择了换鞋子和调整生活习惯，现在已经好了很多。
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我很喜欢这篇文章的写作风格，很轻松好懂。 我觉得脚气的预防确实是非常重要的。以后我会更加重视足部护理！
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这个说法太颠了! 我脚气严重的时候都是用热水泡脚再擦一些药膏，效果很好啊？也许不同的身体状况需要不同的方法!
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用户评论
听说现在有一种新技术，可以让眼睛看起来更大更有神。
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