panda 像那种年纪轻轻，30出头就阳痿，硬度不够的人，补肾调理效果可能没有疏肝来的好，因为临床上我发现这个年纪段的人，大部分都是肝郁为主，压力太大后引起的功能问题，当然其中也可能会夹杂着肾虚，或者脾胃的问题，但基本都是以肝为主，因为肝主宗筋，而阴器是宗筋所汇，如果肝郁疏泄功能失常，不能疏通气血畅达宗筋，那宗筋就会疲软，硬度不够，所以这种情况下，补肾远没有调肝效果来的好。但怎么判断是不是以肝为主的呢？
我们看这个病人，他舌头一眼望去是比较长的，舌前端还有些像三角形，然后舌两边的地方明显鼓胀，发红，这其实就反应出他肝有问题了，至于是不是以肝为主，还需要结合症状来看，他呢除了阳痿，硬度不够的问题外，主要症状就是，性格比较急躁，焦虑易怒，伴随着一些胸闷，身体两侧发胀，以及轻微脾胃不适，比如腹胀，吃的少，或者消化不良之类的，并没有明显的腰酸腿软等肾虚问题。
这时就可以诊断他的功能问题主要是压力太大，肝郁引起的，所以调理就得疏肝解郁为主，开方逍遥散加减；中成药也就是逍遥丸；
但如果他出现了一些轻微的腰酸，腰痛等症状呢？我们就需要疏肝为主，补肾为辅，可以在逍遥散的基础上加些补骨脂，枸杞，菟丝子等补肝肾的中药一起调理；至于中成药就可以参考逍遥丸搭配着补肾的一起调理；但并不是说所有舌头两边鼓胀的人都可以参考逍遥散，像下面这个病人，同样是两边鼓胀发红，三角舌，但舌苔黄腻，平时性格急躁，阳痿外，还伴随着下肢酸困，小便黄，以及大腿根阴囊潮湿的问题，这就属于肝胆湿热了，虽然同样是肝的问题，但调理思路就变成清理肝胆湿热为主了，得参考方剂龙胆泻肝汤加减。
总之，具体调理用药是根据个人症状为准的，并不是说所有的阳痿都一定是肾虚引起的，压力太大，肝郁时同样会出现疲软不坚的情况，所以大家调理前一定要弄清楚自身情况，如果拿不准，最好线下到附近专业医疗机构就诊，切勿盲目用药，我们下期再见！
用户评论
我也是最近才发现经常没精神，做事情总是力不从心！看到这个标题觉得很有意思，以前总以为是体质问题。原来可能是肝气郁结啊，我平时压力很大，感觉这篇文章说的太对了！
有7位网友表示赞同！
三十岁出头的确容易疲惫，特别是工作生活压力大的人。补肾确实很重要，但疏肝也应该重视。文章里提到的“逍遥散”和“枯萎现象”，我不太懂是哪个方面的衰败，希望作者能解释一下。
有9位网友表示赞同！
30岁之前我一直觉得自己很精力充沛，可是最近几年明显感觉越来越疲惫了，有时候甚至抬个东西都费力。我经常感觉到心烦意Irritated ，可能是真的肝气郁结吧！
有18位网友表示赞同！
作为一个刚步入30岁的年轻人，每天工作繁忙、生活节奏快，确实容易感到肌肉无力提不起力气。看来补肾不如疏肝的道理很有道理。以后我要多一些放松自己的时间，缓解压力，也许能改善这种状态。
有13位网友表示赞同！
我觉得这个说法很理论化，很多人都是靠实际的经验去判断自己身体状况的。并不是每个人都会因为“疏肝”而出现肌肉无力的情况吧？
有5位网友表示赞同！
30岁出头才发现自己肌肉无力吗？我感觉从25岁开始就这样的了，可能是遗传因素吧！不过这篇文章内容确实提醒了我，平时还是要保持放松的心情，避免过度劳累。
有8位网友表示赞同！
我最近也感觉经常没精神，做事情总是力不从心。也许真的像文章里说的那样，是肝气郁结造成的。接下来我会尝试一些疏肝的方法看看效果。
有17位网友表示赞同！
这篇文章其实很有道理！很多人都会忽略情绪和压力对身体的影响。确实要注重“疏肝”，才能更好地保持健康状态
有10位网友表示赞同！
如果逍遥散真的能体现人体状态，那么这个说法就太棒了！我平时很注重养生，相信通过疏肝就能发现自己身体的隐喻变化！
有11位网友表示赞同！
我觉得这篇文章比较主观。每个人体质不同，受外界因素影响也不一样，难以用“疏肝”来概括所有肌肉无力问题的根源。
有16位网友表示赞同！
文章内容过于神秘化了。“逍遥散枯萎现象”描述太抽象，难以理解具体是什么意思。需要更具体的解释和案例说明。
有19位网友表示赞同！
30岁出头确实容易压力大，常常会感到身心疲惫。这篇博文提到的疏肝养心很有道理，以后我要多去运动、休息放松，来缓解压力！
有6位网友表示赞同！
我一直很注重补肾保健，但我现在开始明白，其实疏肝也同样重要！看来以后要养成良好习惯，让自己的生活更轻松快乐!
有12位网友表示赞同！
我觉得这种说法有点似是而非。虽然情绪和身体健康有相关性，但“逍遥散枯萎现象”这说法太玄乎了，需要更多科学依据的支持。
有8位网友表示赞同！
我以前也经常以为自己体质不好，导致肌肉无力提不起力气。通过这篇博文，我明白原来可能是肝气郁结导致的！以后我要多关注自己的情绪变化，保持心境平稳
有18位网友表示赞同！
这篇文章提醒了我一个重要的事：不能光顾着补肾，也要注重疏肝养心，才能更好地维持身体健康！
有11位网友表示赞同！
虽然文章提出了很有意思的观点，但我个人很难接受“逍遥散枯萎现象”这种描述。我认为应该用更科学、更明确的方式阐述这个问题。
有6位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
哎呀，这文章说的真是到位啊！感觉最近确实没劲，得好好调理一下身体。
有15位网友表示赞同！
中医讲肾虚会影响到全身，看来我得去试试疏肝理气的方法了。
有15位网友表示赞同！
逍遥散的确是个好东西，但是也要注意适量哦，避免过量使用对身体造成负担。
有15位网友表示赞同！
我的朋友也有过类似的经历，他现在身体状况明显好转了，真希望也能帮到我自己。
有15位网友表示赞同！
现在的年轻人压力太大，经常熬夜加班，导致身体机能下降，真的要重视起来了。
有12位网友表示赞同！
平时要多注意休息和饮食搭配，适当锻炼，增强体质才是关键。
有19位网友表示赞同！
肝脏健康真的很重要，要保持良好的作息时间，让肝脏得到充分的修复。
有15位网友表示赞同！
听说多吃一些富含维生素的食物对疏肝有益，我会尝试着调整一下饮食习惯。
有5位网友表示赞同！
运动不仅可以强身健体，还能帮助调节情绪，保持身心健康。
有7位网友表示赞同！
日常生活中的小细节也很重要，比如少喝酒、不抽烟，都对保护肝肾有好处。
有15位网友表示赞同！
定期做体检是很必要的，早发现早治疗嘛。
有13位网友表示赞同！
养生从点滴做起，不要等到病痛来了才后悔莫及。
有16位网友表示赞同！
有时候心情不好也会影响身体健康，要学会释放压力，保持乐观的心态。
有15位网友表示赞同！
适当的按摩也有助于促进气血循环，缓解肌肉疲劳。
有18位网友表示赞同！
在日常生活中多喝水，可以帮助排除体内毒素，改善肾脏功能。
有7位网友表示赞同！
养生的路上不能急功近利，需要耐心坚持才能看到效果。
有7位网友表示赞同！
通过合理膳食和生活习惯的调整，相信可以逐渐恢复身体的活力。
有14位网友表示赞同！
不仅要关注外在的美容，内在的健康更是最重要的。
有5位网友表示赞同！
愿我们都能拥有健康的身体，远离疾病的困扰。
有19位网友表示赞同！