panda 痛风是目前比较常见的一种疾病，尤其是中老年人容易患有痛风，而且痛风在发作的时候症状比较严重，除了会引发疼痛的感觉之外，还会引起关节的红肿，这种时候关节会有明显受限，影响到患者正常的活动。所以想要患者恢复行走的功能，首先就要解决患者活动受限的问题。
痛风关节红肿有什么消肿的方法？
1、药物外敷
药物外敷是针对局部红肿的主要治疗方法，这种治疗方法可以有效的帮助患者起到活血化瘀的目的，促进局部血液循环，就可以改善肿胀。痛风引发的肿胀主要是由于局部炎症引发水肿问题导致，因此常用的活血化瘀药物促进血液循环之后，就可以有效消除，但是如果痛风比较严重，发展到一定程度，引发了痛风石之后，就无法单纯的使用药物外敷来消肿。
2、按摩
按摩是常见的保健方法，但是在临床之中也可以针对红肿疼痛的症状进行缓解，因为局部按摩可以根据穴位以及血液循环来进行促进调整。因此在早期发现痛风并且关节肿大明显的时候是可以使用按摩的方法来促进血液循环的，除此之外患者可以在恢复期间进行按摩，长时间的按摩，能够快速帮助红肿的关节恢复正常，并且关节受限的情况也可以有效调整。
3、运动
痛风的患者在恢复到一定阶段之后是需要进行运动的，另外运动的阶段可以帮助患者恢复骨骼的调整功能，并且能够让体质更加良好。痛风的患者进行有氧运动，可以帮助关节舒展，其次就是促进新陈代谢，让更多的尿酸迅速排出，这样在局部关节不容易受到刺激的情况下就可以更好的恢复。
4、喝水
想要消除红肿的问题，患者还可以选择喝水来进行调节，因为喝水的话可以让血液内的尿酸浓度得到稀释，并且长期喝水能够有效的促进水液代谢，帮助尿酸排出。在急性发作期的时候，患者是不能够通过加尿酸药物来迅速解决问题的，这样反而会加重痛风的症状。但是，这种时候可以多喝水来适当的降低尿酸，减轻痛风带来的症状。
5、热敷
想要消肿患者还可以选择热敷的方式来进行治疗，因为在早期的时候，患者的局部主要是出现水肿，所以当急性期结束之后，就可以适当的使用热敷的方式来促进血液循环。但是患者要注意疼痛依然，比较明显的时候要避免热敷，否则可能会导致关节疼痛的症状更加严重。热敷的时候也要避免温度过高，适当的热敷能够促进血液循环，但是温度过高的话反而会加重炎症。
痛风加重的时候往往会导致关节红肿疼痛，这种时候患者除了需要解决疼痛症状以外，红肿的问题也需要迅速解决。如果关节肿胀更加明显，不仅仅会给患者活动带来不便，还会加重关节的负担，增加痛风复发的概率。
#家庭医生超能团##健康2021#
参考资料：
1、《注意！痛风加重，会导致关节肿大，3个方法帮你消肿，简单又方便》民福康养生堂，2018-10-14
2、《土家族秘方：痛风六小时止痛消肿神方！》寻医问药，2018-09-12
用户评论
之前受了风寒，脚踝就一直疼腫著，去看医生说是痛風！幸好找到這篇文章，看起來很中肯，我一定要试试用冰敷和抬高、控制饮食的方法。相信能缓解我的痛苦。
有6位网友表示赞同！
痛风真是让人难以忍受啊，关节像被烧一样痛，而且肿得厉害。我现在正在尝试这五个方法，希望可以快点好起来。 不过说到底还是得注意日常的饮食调理，才能长治久快
有7位网友表示赞同！
文章说的对啊！我以前吃海鲜就喜欢吃虾、蟹这些，结果后来痛风发作可难受了。现在尽量少吃红肉海鲜，多吃一些蔬果，关节才好一点。
有7位网友表示赞同！
这篇文章说得挺有道理的，痛风确实和饮食有关，要少吃那些容易引发痛风的食材。不过我想问一下，中医有没有什么好的调理方法呢？
有9位网友表示赞同！
我最近也因为痛风受罪啊！看了这个标题想着看看有没有什么简单的方法能缓解一下。这五个方法都蛮好操作的，我会试试看!
有5位网友表示赞同！
文章挺长篇大论的，感觉没有重点突出。我想问的是，除了这些方法之外，还有没有其他更好的治疗痛风的方法呢？
有13位网友表示赞同！
我之前也得了关节炎，一直以为是普通的炎症，后来才知道它是痛风引起的，真是太可怕了！ 医生说要改变饮食习惯，但是我实在没有自制力怎么办？
有14位网友表示赞同！
文章说的方法确实不错，但我有一点疑问，冰敷多久合适呢？如果长时间冰敷会不会对关节造成伤害？ 请问作者有没有什么建议？
有12位网友表示赞同！
痛风真是让人烦躁！这五个方法我尝试过，效果其实是不太理想的。还是得多去正规医院接受治疗比较好，别在家瞎折腾。
有18位网友表示赞同！
感觉文章内容过于简单，缺乏更深入的讲解。希望作者能提供一些科学依据来支持这些建议，让我对痛风有个更清晰的了解。
有20位网友表示赞同！
冰敷这个方法确实可以暂时缓解疼痛感，但对于根本原因却没有起到作用。还是要正规治疗才能彻底治愈痛风，才能避免反复发作！
有14位网友表示赞同！
我家里有一位长辈得了痛风，他一直坚持服用一些中药材，效果好像还不错。不知道这五个方法和中药材的效果能不能对比一下？
有5位网友表示赞同！
这个标题也太容易误导人了！仅仅通过这些简单的五招就能轻松止痛消肿？我觉得这是炒作文章!
有17位网友表示赞同！
这篇文章说的对啊！我以前因为经常吃油腻的食物导致痛风发作次数频繁，现在开始注意饮食控制之后明显好多了。
有9位网友表示赞同！
关节红肿疼痛真的很折磨人，这些方法听起来还是蛮有效的样子。希望自己能坚持下去，早日战胜痛风!
有13位网友表示赞同！
我之前试过很多止痛药，效果都不理想！只能说痛风真是一个难以捉摸的疾病！
有18位网友表示赞同！
总觉得文章有些片面，只提了少部分方法，没有提到其他比较有效的治疗方案。我希望作者能提供更全面的信息!
有16位网友表示赞同！
冰敷和抬高确实对缓解疼痛很有帮助，但我感觉需要配合药物一起使用才会有更好的效果！
有17位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
哎呀，得了痛风真的很痛苦啊！听说按摩可以缓解疼痛呢。
有19位网友表示赞同！
嘿，试试看冰敷吧，有时候能减轻肿胀哦！
有20位网友表示赞同！
饮食控制也很关键呀，别吃太多高嘌呤的食物了。
有16位网友表示赞同！
药疗也很重要，医生开的药物要按时服用。
有8位网友表示赞同！
定期运动对健康也有好处，但要适量哦。
有6位网友表示赞同！
听说喝柠檬水可以帮助降低尿酸，你们试过吗？
有12位网友表示赞同！
针灸和拔罐好像也有人说是有效果的，你们觉得呢？
有7位网友表示赞同！
保持良好的生活习惯很重要，早睡早起身体好。
有11位网友表示赞同！
适当的热敷也能舒缓肌肉紧张，缓解疼痛。
有19位网友表示赞同！
减少酒精摄入量也是控制痛风的好办法之一。
有17位网友表示赞同！
多吃蔬菜水果，补充维生素C，对身体有好处。
有14位网友表示赞同！
如果关节红肿严重，还是要及时就医哦。
有12位网友表示赞同！
选择适合自己的治疗方法非常重要，不一定适合别人就一定适合你。
有7位网友表示赞同！
平时要注意观察自己的身体状况，及时发现症状变化。
有6位网友表示赞同！
虽然治疗过程可能有些漫长，但一定要坚持哦。
有5位网友表示赞同！
家人和朋友的支持也是很重要的，多交流一下心得吧。
有14位网友表示赞同！
保持乐观的心态，积极面对生活，这样更有利于恢复健康。
有19位网友表示赞同！
了解更多的医疗知识，做好自我管理。
有5位网友表示赞同！
希望大家都能够远离痛风的困扰，过上快乐的生活。
有8位网友表示赞同！