panda 肾病并不可怕。及时治疗和康复是关键。老人们常说鸡蛋、海鲜、鲤鱼、公鸡不能吃。网上还说，水果只要是黄色的就不能吃。但这是真的吗？然而，无论是老人所说的，还是网上上传的，都与自己的情况并不真正相符。只有您的主治医生最有发言权才能真正了解您的病情。但有些患者没有医生可以咨询怎么办？今天我给大家带来三个原则，让您吃得放心。
网上有很多治疗肾病的民间偏方，但都是谣言，所以生病时不要相信谣言，要咨询专业医生。
2、饮食应根据肾功能损害程度确定
慢性病患者每日0.81.0g/kg体重（蛋白质）。 3~4期患者每天需要摄入0.6~0.8g/kg体重（蛋白质）。 5期患者因缺乏营养，应补充蛋白质。
调节肾脏要学会减法，避免给肾脏增压，这样只会增加肾脏的负担。如果补充过多，对肾脏的损害可能会更严重。一定要拒绝吃垃圾食品，注意饮食，避免油炸、高糖、高脂肪食物。
一定要记住医生提到的这三个原则。谣言不可信。对症下药是基础。学会吃饭是对健康最好的帮助。
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用户评论
我最近身体特别虚弱，尤其是晚上睡觉容易抽筋。医生建议我试试中草药补肾，但感觉各种推荐那么多没头绪，这个博客分享的食材真的很有用！我会试着把这些食材多加餐看看效果怎么样。
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看这篇文章想起以前爷爷常吃黑芝麻和鸡汤来补肾啊。我小时候都不明白为什么要吃，现在想想年纪大了果然要重视身体调理了。
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其实很多时候不是真的虚弱，只是生活节奏太快压力大导致的没精力罢了。虽然我支持补肾，但我觉得更重要的是保证充足睡眠、适度运动和放松心情。 这些才是真正的“补”。
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标题写的比较吸引人，但文章内容就有点缺乏深度。哪些食物真的补肾效果最好？具体的效果指标是什么？有没有权威的研究数据来支撑？希望能提供更多科学依据!
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我觉得补肾吃什么东西效果最好这个问题没那么绝对，每个人体质不同，适合的补肾方式也不一样。 比如我以前喝红枣桂圆汤感觉没什么效果，反而多吃一些鱼类肉类觉得精神状态好很多。
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这个博客推荐的食物我喜欢！黑豆、核桃、山药都是我家常见的食材，以后可以多吃一些来补补肾啊~
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我身边朋友在服用壮阳类的药物，说效果不错。但我总感觉药用会有副作用吧？是不是应该优先尝试一些天然的补肾方法呢？
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对于一些长期熬夜、压力大的朋友来说，确实需要考虑补肾这个问题了！但要记得要做到科学调理，不能盲目服用药物或者过度吃“健品”，以免造成对身体的不良影响。
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我觉得这篇博客挺好的 ，能提供一些有用的信息，比如哪些食材适合不同的体质需求，而且文笔也比较通俗易懂，即使是 layman 也能理解！
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很多朋友都在网上分享补肾的秘方，但其实每个人的身体情况都不一样。补肾不能一概而论，建议大家根据自身情况咨询医生或中医师寻求专业的建议！
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我最近一直在做体育运动，感觉身体很消耗。看看这篇文章发现除了吃食以外运动对健康也有很大的帮助，以后坚持锻炼的同时还要注意均衡饮食哦!
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补肾补骨气和血气都是重要的，这个博客提到的食材确实挺全面的，下次去超市购物的时候会留意一下这些商品！
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对于年纪轻一些的朋友来说，可能还没有需要专门补肾的需求。更重要的是要养一个良好的生活习惯，不要熬夜、过度劳累；多休息保证充足睡眠!
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我有个老朋友经常生病，中医大夫就告诉他多吃枸杞和黑豆来补肾。现在他感觉身体状况明显好了很多。
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我一直觉得健康是宝贵的财富嘛，所以一直很注重饮食上的均衡补充。这篇博文分享的不少食材都是我常吃的，看来我的日常习惯还不错!
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我觉得这个标题有点吓人啊！补肾似乎听起来就医用药物的感觉。我觉得应该多关注生活方式和整体健康管理才是最重要的。
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最近睡眠 qualidade 一直不太好，醒来浑身没精神，可能要试试来点黑木耳、核桃这些食材，希望能改善一下身体状况！
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补肾吃什么东西效果最好这个问题真的很难说啊！每个人体质不同，适合的补肾方法也各不相同。 最好的办法还是去医院咨询医生或中医师，根据自身情况寻求专业的建议才好！
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